DIETA LUNARĂ - RITM NATURAL PENTRU SĂNĂTATE ȘI FRUMUSEȚE

Nu este nimic mai accesibil decât dieta lunară! Este ușor de urmărit și ecologic. Trebuie doar să urmezi ritmul natural al creșterii și al căderii lunii pentru a fi complet sincronizat cu natura. Astfel pierzi în greutate cu ușurință, permanent și inofensiv!

Luna simbolizează viața noastră de zi cu zi, îngrijirea, adaptarea, supraviețuirea și maternitatea. Are o influență foarte puternică asupra gestionării fluidelor din corpul uman. Participă la digestie, metabolism și la întregul echilibru energetic al corpului.

Dieta lunară a devenit recent extrem de populară, chiar și în rândul persoanelor care nu sunt atât de mari fani ai astrologiei. Acest lucru se datorează faptului că rezultatele sunt evidente și resping chiar și cele mai suspecte.

natural

Influența evidentă și omniprezentă a Lunii asupra corpului uman și a planetei noastre nu poate fi evitată. Acesta este cel mai apropiat corp planetar de Pământ, care dă o rezonanță foarte puternică naturii și omului.

Luna are un efect puternic asupra cojii de apă a Pământului - toată lumea știe despre maree. Geomorfologii au dovedit că, în timpul lunii pline, „se umflă” cu câțiva milimetri până la un centimetru și scoarța terestră însăși, formată din roci și sol, nu numai corpuri de apă.

Pentru a vă putea programa dieta lunară înainte în timp, aruncați o privire mai jos, unde este publicat un tabel cu fazele lunare pentru 2014. ȘI ULTIMUL TRIMESTRU este bine să urmați o dietă strictă. Pentru cei dintre voi care au experiență în post, este recomandat - postul. Pentru toți ceilalți - faceți un regim strict de descărcare - doar fructe sau numai legume. Fără sare, zahăr sau grăsimi. Nu uitați de apă curată (nu de apă de la robinet), sucuri naturale și ceai de plante.

Aici nu îndrăznesc să spun că ar trebui să opriți cafeaua în aceste zile sau cel puțin să o reduceți foarte mult - la una pe zi.

Deci, pe scurt: dacă urmați o dietă în aceste patru faze importante ale lunii, vă veți regla în mod imperceptibil greutatea, veți scăpa de toxine, toxine și stres.

S-a dovedit că în aceste faze lunare corpul este foarte sensibil și vulnerabil. Răsfățați-vă cu atenție, în aceste zile, chiar dacă nu sunteți supraponderal sau aveți probleme de sănătate. Nu trebuie să vă supraîncărcați cu multă muncă, să nu mâncați în exces, să aveți grijă ce mâncare ați pus în corp, să dormiți suficient. În astrologie se crede că, pe măsură ce experimentați faza corespunzătoare, vă veți simți în următoarele 7 zile până la faza următoare.

Acest lucru afectează TOȚI OAMENII și toate organismele vii de pe pământ! Dar la femei funcționează cu dublă forță, deoarece luna simbolizează principiul feminin și are o influență puternică asupra metabolismului feminin și a ciclului menstrual.

SCURTĂ DESCRIERE A IMPACTULUI FASELOR LUNARE:

Când cerul este întunecat și luna a dispărut, chiar și într-o noapte senină, atunci este o lună nouă. Soarele și luna se întâlnesc pe cer în „coincidență” și marchează începutul noii luni lunare. Acest moment durează doar câteva ore, când Luna este invizibilă sau este ca o semilună blândă și subțire, curbată spre dreapta. În această zi, când apare luna nouă, corpul este așezat pe un program profilactic. Dacă țineți post (pentru cei care au o practică stabilă în post) sau sunteți doar pe lichide, sucuri, fructe sau legume vă vor ajuta organismul să se curățe de toxinele reținute.

LUNA RISING:

În această perioadă, se umple rapid și imperceptibil, deoarece corpul este pregătit să rețină substanțele nutritive și să acumuleze rezerve. Fiecare masă excesivă este imediat evidentă. Nu are rost să începi o dietă acum, pentru că va fi foarte dureros, voința ta va fi „ascunsă” undeva. Chiar dacă obțineți unele rezultate, acestea nu vor fi durabile.

Veți recunoaște luna care crește pe cer atunci când este sub forma literei majuscule scrise de mână „D” - asociată imediat cu „mai groasă”. Când luna devine mai groasă, atunci creștem.

În această zi, mâncarea ar trebui limitată în mod intenționat, deoarece se umple cel mai repede și reține multă apă în corp. Frânează-ți pofta de mâncare, care acum este sporită. Chiar dacă nu aveți probleme cu supraponderalitatea, este recomandabil din nou să limitați alimentele și să uitați complet de alcool, carne și alimente grele prăjite.

LUNA DE WINDING:

Este timpul pentru diete! Vei obține un rezultat bun și de durată, deoarece corpul este pregătit să „dea” și scapă ușor de greutatea mea inutilă. Chiar dacă mănânci în mod accidental sau rupi dieta, nu este fatală, deoarece acum corpul nu este pregătit să acumuleze substanțe nutritive, ci la activitate și eliberarea lor sub formă de energie.

Tine minte: Când luna se micșorează, la fel și noi! Poți să-ți găsești drumul în jur doar privind luna pe cer. Dacă arată ca litera „C” - ca „slăbirea”, Luna se micșorează în această perioadă de la dreapta la stânga.

PRIMUL ȘI ULTIMUL TRIMESTRU:

Primul trimestru are loc exact la 7 zile după luna nouă și se află în mijlocul perioadei lunii în creștere.

Ultimul (sau al doilea trimestru) - apare la 7 zile după luna plină și se află în mijlocul perioadei lunii în scădere.

Conform astrologiei, acestea sunt percepute ca faze dizarmonice, deoarece atunci Soarele și Luna sunt situate la un unghi de 90 ° - pătrat. Există o opoziție a conștiinței și a subconștientului, la masculin și feminin. Psihicul și sănătatea sunt instabile. Este important să monitorizați ceea ce faceți în aceste zile, deoarece aceste puncte de cotitură ne determină starea, sănătatea și tonul în următoarele 7 zile. Organismul răspunde bine la o dietă ușoară sau la post de o zi - numai lichide. Acest lucru permite organismului să scape de grăsimi și toxine, calmează psihicul, acționează ca un echilibru la toate nivelurile - mental, emoțional și fizic.

Cine are o practică și o experiență stabile în post - să moară de foame acum, nu numai pe luna nouă și pe luna plină. Asigurați-vă că beți lichide!

Dacă aveți probleme de sănătate, în special în tractul digestiv sau alte boli grave, vă rugăm să consultați un medic înainte de a începe DESTINUL DE O ZI pe:

LUNA NOUĂ, PRIMUL TRIMESTRU, LUNA PLINĂ și TRIMESTRUL ULTIM

Mihailina Nikleva - MICHEL

Nu este nimic mai accesibil decât dieta lunară! Este ușor de urmărit și ecologic. Trebuie doar să urmezi ritmul natural al creșterii și al căderii lunii pentru a fi complet sincronizat cu natura. Astfel pierzi în greutate cu ușurință, permanent și inofensiv!

Luna simbolizează viața noastră de zi cu zi, îngrijirea, adaptarea, supraviețuirea și maternitatea. Are o influență foarte puternică asupra gestionării fluidelor din corpul uman. Participă la digestie, metabolism și la întregul echilibru energetic al corpului.

Dieta lunară a devenit recent extrem de populară, chiar și în rândul persoanelor care nu sunt atât de mari fani ai astrologiei. Acest lucru se datorează faptului că rezultatele sunt evidente și resping chiar și cele mai suspecte.

Influența evidentă și omniprezentă a Lunii asupra corpului uman și a planetei noastre nu poate fi evitată. Acesta este cel mai apropiat corp planetar de Pământ, care dă o rezonanță foarte puternică naturii și omului.

Luna are un efect puternic asupra cojii de apă a Pământului - toată lumea știe despre maree. Geomorfologii au dovedit că, în timpul lunii pline, „se umflă” cu câțiva milimetri până la un centimetru și scoarța terestră însăși, alcătuită din roci și sol, nu numai corpuri de apă.

Pentru a vă putea programa dieta lunară în timp util, aruncați o privire mai jos, unde este publicat un tabel cu fazele lunare pentru 2014. ȘI ULTIMUL TRIMESTRU este bine să urmați o dietă strictă. Pentru cei dintre voi care au experiență în post, este recomandat - postul. Pentru toți ceilalți - faceți un regim strict de descărcare - doar fructe sau numai legume. Fără sare, zahăr sau grăsimi. Nu uitați de apă curată (nu de apă de la robinet), sucuri naturale și ceai de plante.

Aici nu îndrăznesc să spun că ar trebui să opriți cafeaua în aceste zile sau cel puțin să o reduceți foarte mult - la una pe zi.

Deci, pe scurt: dacă urmați o dietă în aceste patru faze importante ale lunii, vă veți regla în mod imperceptibil greutatea, veți scăpa de toxine, toxine și stres.

S-a dovedit că în aceste faze lunare corpul este foarte sensibil și vulnerabil. Răsfățați-vă cu atenție, în aceste zile, chiar dacă nu sunteți supraponderal sau aveți probleme de sănătate. Nu trebuie să vă supraîncărcați cu multă muncă, să nu mâncați în exces, să aveți grijă ce mâncare ați pus în corp, să dormiți suficient. În astrologie se crede că, pe măsură ce experimentați faza corespunzătoare, vă veți simți în următoarele 7 zile până la faza următoare.

Acest lucru afectează TOȚI OAMENII și toate organismele vii de pe pământ! Dar la femei funcționează cu dublă forță, deoarece luna simbolizează principiul feminin și are o influență puternică asupra metabolismului feminin și a ciclului menstrual.

SCURTĂ DESCRIERE A IMPACTULUI FASELOR LUNARE:

Când cerul este întunecat și luna a dispărut, chiar și într-o noapte senină, atunci este o lună nouă. Soarele și luna se întâlnesc pe cer în „coincidență” și marchează începutul noii luni lunare. Acest moment durează doar câteva ore, când Luna este invizibilă sau este ca o semilună blândă și subțire, curbată spre dreapta. În această zi, când apare luna nouă, corpul este așezat pe un program profilactic. Dacă țineți post (pentru cei care au o practică stabilă în post) sau sunteți doar pe lichide, sucuri, fructe sau legume vă vor ajuta organismul să se curățe de toxinele reținute.

LUNA RISING:

În această perioadă, se umple rapid și imperceptibil, deoarece corpul este pregătit să rețină substanțele nutritive și să acumuleze rezerve. Fiecare masă excesivă este imediat evidentă. Nu are rost să începi o dietă acum, pentru că va fi foarte dureros, voința ta va fi „ascunsă” undeva. Chiar dacă obțineți unele rezultate, acestea nu vor fi durabile.

Veți recunoaște luna care crește pe cer atunci când este sub forma literei majuscule scrise de mână „D” - asociată imediat cu „mai groasă”. Când luna devine mai groasă, atunci creștem.

În această zi, mâncarea ar trebui limitată în mod intenționat, deoarece se umple cel mai repede și reține multă apă în corp. Frânează-ți pofta de mâncare, care acum este sporită. Chiar dacă nu aveți probleme cu supraponderalitatea, este recomandabil din nou să limitați alimentele și să uitați complet de alcool, carne și alimente grele prăjite.

LUNA DE WINDING:

Este timpul pentru diete! Vei obține un rezultat bun și de durată, deoarece corpul este pregătit să „dea” și scapă ușor de greutatea mea inutilă. Chiar dacă mănânci în mod accidental sau rupi dieta, nu este fatală, deoarece acum corpul nu este pregătit să acumuleze substanțe nutritive, ci la activitate și eliberarea lor sub formă de energie.

Tine minte: Când luna se micșorează, la fel și noi! Poți să-ți găsești drumul în jur doar privind luna pe cer. Dacă arată ca litera „C” - ca „slăbirea”, Luna se micșorează în această perioadă de la dreapta la stânga.

PRIMUL ȘI ULTIMUL TRIMESTRU:

Primul trimestru are loc exact la 7 zile după luna nouă și se află în mijlocul perioadei lunii în creștere.

Ultimul (sau al doilea trimestru) - apare la 7 zile după luna plină și se află în mijlocul perioadei lunii în scădere.

Conform astrologiei, acestea sunt percepute ca faze dizarmonice, deoarece atunci Soarele și Luna sunt situate la un unghi de 90 ° - pătrat. Există o opoziție a conștiinței și a subconștientului, la masculin și feminin. Psihicul și sănătatea sunt instabile. Este important să monitorizați ceea ce faceți în aceste zile, deoarece aceste puncte de cotitură ne determină starea, sănătatea și tonul în următoarele 7 zile. Organismul răspunde bine la o dietă ușoară sau la post de o zi - numai lichide. Acest lucru permite organismului să scape de grăsimi și toxine, calmează psihicul, acționează ca un echilibru la toate nivelurile - mental, emoțional și fizic.

Cine are o practică și o experiență stabile în post - să moară de foame acum, nu numai pe luna nouă și pe luna plină. Asigurați-vă că beți lichide!

Dacă aveți probleme de sănătate, în special în tractul digestiv sau alte boli grave, vă rugăm să consultați un medic înainte de a începe DESTINUL DE O ZI pe:

LUNA NOUĂ, PRIMUL TRIMESTRU, LUNA PLINĂ și TRIMESTRUL ULTIM