Hernia hiatală, în care stomacul poate trece prin diafragmă și este cunoscut pentru simptomele sale atipice de hernie. Cunoscută și sub numele de hernie diafragmatică, nu provoacă umflături, dar atunci când o face, provoacă împingerea alimentelor și a acidului stomacal în esofag, ducând la eructații excesive, greață și dureri toracice. Aceste simptome nu sunt suficient de severe pentru a necesita o intervenție chirurgicală imediată, așa că atunci când o persoană suferă de o hernie hiatală, ar trebui să aibă grijă de sine și trebuie să urmeze o anumită dietă împreună cu medicamente, care pot reduce cantitatea de arsuri la stomac. Pe lângă aceste alimente, ar trebui consumat într-un mod care să nu exercite o presiune nejustificată asupra esofagului.

hernia

Dieta pentru hernia hiatală:

Alimentele acide care trebuie evitate

  • Fructele care nu sunt permise sunt toate tipurile de lămâi, inclusiv lămâie, suc de portocale și portocale, grapefruit și roșii
  • Legumele care ar trebui evitate sunt în principal ceapa și cartofii. Amidonul din cartofi poate provoca formarea multor acizi, care se întorc în esofag și provoacă iritații și dureri teribile.
  • Carne - de obicei carnea nu se consumă curată, dar i se adaugă condimente. Deși carnea provoacă și secreție acidă abundentă, principala cauză a arsurilor la stomac sunt condimentele.
  • Toate produsele lactate au acid. În dietele standard, produsele lactate fac parte din meniul zilnic, dar în acest tip de dietă ar trebui evitate.
  • Cafeaua - chiar și cafeaua decofeinizată conține o cantitate mare de acizi, precum și toate produsele cu cofeină, cum ar fi ceaiul și ciocolata.
  • Încearcă să nu bei alcool.
  • Evitați să consumați alimente grase

Alimente care sunt foarte recomandate

  • Fructe precum mere și banane
  • Legume precum broccoli, morcovi, care nu sunt la fel de grele ca cartofii și nu irită stomacul ca ceapa.
  • Brânză și lapte vegetal, cum ar fi laptele de soia și brânza tofu. Au mult mai puțini acizi și sunt foarte potriviți ca înlocuitor pentru laptele de vacă și brânza.
  • Carnea slabă și peștele sunt sărace în acid și pot fi consumate în cantități și mai mari.
  • Produse din grâu și orez.
  • Bomboane cu conținut scăzut de grăsimi (fără mentă).

Respectarea acestei diete va reduce semnificativ arsurile la stomac și vă va proteja de problemele esofagiene asociate cu hernia diafragmatică.