Actrița este mândră proprietară a unui corp pe care orice adolescent obișnuit l-ar invidia.
Cum să facem față apetitului în creștere după 40 de ani? Instructorii personali de fitness și nutriționiștii vedete ne sfătuiesc să urmăm exemplul lui Demi Moore. Când îți vine să mănânci bomboane sau alte lucruri dulci, mănâncă câteva felii de măr cu unt de arahide.
Meniul vedetei este bogat în carbohidrați și aproape fără grăsimi. În funcție de câte kilograme vrea să slăbească, Demi Moore urmează această dietă între 3 și 20 de zile. Bea cel puțin 2 litri de apă, ceai din plante și ceai verde pe zi.
Meniu zilnic aproximativ
Mic dejun: fructe proaspete la alegere și băutură proteică
Pranz: legume tocate, salata verde cu lamaie
Gustare după-amiaza: fructe proaspete la alegere
Fără cină: doar 1 linguriță. ceai cu 1 lingurita. miere și puțină lămâie
Demi Moore a trebuit să scape de celulită pentru a-și dezvălui farmecele din filmul „Striptease”. Și a făcut-o. cu orez - luptătorul testat împotriva dușmanului numărul unu al corpului feminin. Dieta constă din 100 g orez gătit, împărțit în 3 mese pe zi, fructe și legume proaspete. Urmați cel puțin 2 săptămâni, beți multe lichide în timpul dietei și creșteți activitatea fizică.
- Dieta rapidă cu oțet de mere și miere pentru o curățare puternică și o pierdere rapidă în greutate - Pentru femei
- Pierderea rapidă în greutate cu o dietă cu mere timp de o săptămână! Pentru femeie
- Dieta Hollywood - detoxifiere și scădere în greutate de până la 10 kg - Pentru femei
- Dieta hormonală pentru pierderea în greutate în siguranță! Pentru femeie
- Dieta secretă a Cleopatrei pentru scăderea în greutate