Principalele forme de glaucom - deschise și închise. Acesta din urmă se caracterizează prin apariția unor atacuri acute. Deci, unele dintre cauze sunt consumul excesiv și consumul excesiv de lichide, alcoolul. Acest lucru se datorează faptului că astfel de acțiuni ar putea provoca o creștere bruscă a tensiunii arteriale, dar este - Ochi. De altfel, în formă deschisă, o creștere bruscă a efectului benefic IOP asupra ochilor, de asemenea, nu.

glaucomul

Deoarece glaucomul este important nu doar terapia medicală, ci și o dietă adecvată - consumul de alimente bogate în vitamine îmbunătățește procesele metabolice din țesuturile ochiului, inclusiv nervul optic.

Care alimente conțin minerale importante?
De obicei, numirea tratamentului, medicul prescrie și un curs de terapie cu vitamine. Acest lucru îmbunătățește rezistența ochilor cu glaucom, dar acestea trebuie întotdeauna menținute. Și cele mai bune vitamine - cele care intră în organism din surse naturale. Luați în considerare care dintre ele joacă un rol important în sănătatea ochilor și în ce produse conțin.

Vitamina A - un oligoelement important. Defectul său a găsit vinovatul săraci de vedere și alte anomalii ale ochilor. Mai ales produsele lor bogate de origine animală. Și anume, unt, smântână, smântână, gălbenuș de ou, ficat etc. Este conținut în alimente vegetale: morcovi, măceșe, roșii, dovleac și toate fructele portocalii.

Vitamina E - un alt element important pentru sănătatea ochilor. Dezavantajul său este asociat cu dezvoltarea cataractei. Dar glaucomul se dezvoltă adesea. Sursele sale sunt uleiuri vegetale, semințe și tot felul de nuci.

Vitamina C - este, de asemenea, un element necesar care este implicat în toate tipurile de metabolism. Deficiența sa duce la slăbirea pereților vaselor de sânge, provoacă formarea cheagurilor de sânge. Acest glaucom determină deteriorarea aportului de sânge, dezvoltarea edemului, necroza țesutului ocular. Sunt bogate, varză, citrice, roșii, ierburi și fructe de padure toate.

Vitamine - minerale care reglează metabolismul. Aveți mare energie și participați la stabilirea timpului necesar pentru energia adecvată a grăsimilor și a proteinelor.

Sunt bogate în cereale, drojdie de bere, fasole, varză, sfeclă. La fel și produsele lactate și ouăle.

Sfat!
Dieta cu glaucom trebuie să fie echilibrată și să conțină suficiente proteine, carbohidrați și grăsimi. Se recomandă utilizarea cărnii slabe, pește fiert, supe vegetariene și terci. Acestea din urmă conțin carbohidrați complecși, care sunt o sursă excelentă de energie care nu crește presiunea.

Ce trebuie eliminat?
Știm pe ce dietă dietă ar trebui să constă glaucom, acum ne îndreptăm atenția asupra a ceea ce ar trebui să refuze salvarea vederii și îmbunătățirea sănătății ochilor.

În primul rând, cantitatea de aport de lichide trebuie monitorizată. Este de dorit ca volumul său să nu depășească 1,5 litri pe zi. Ar trebui să includă nu numai apă, ci și alte lichide - lapte, ceai, suc, supă și multe altele. Băutura are nevoie de porții mici distribuite uniform pe parcursul zilei.

În al doilea rând, este de dorit să renunțați la alimentele sărate, afumate și condimentate și grase, deoarece provoacă sete, păstrează lichide în organism. Este de dorit să beți pescăruși puternici kofeek și alte băuturi energizante, deoarece acestea cresc nu numai tonusul, ci și tensiunea arterială ca urmare a presiunii din interiorul ochiului.

În al treilea rând, deși acest lucru nu se aplică mâncării, dar trebuie să renunțăm definitiv la fumat. Acest lucru provoacă vasoconstricție, are un efect toxic asupra țesuturilor ochiului. De asemenea, glaucomul să spună „nu” alcoolului. În ciuda scăderii PIO după consumul de alcool, a doua zi este prezentă ca un salt relativ ascuțit. Odată intrat se manifestă toxic pentru nervul optic.

Un stil de viață sănătos ar trebui să înceapă să răspundă nu numai atunci când boala vine pe tocuri. Cu mult mai devreme, atunci problemele de sănătate vor fi mult mai mici.