Nu ai auzit zvonul că nu berea este cea care face burta, ci aperitivul?: D

bere

În caz contrar, soluția este una - bere pură: P

Vodca respectivă este mai calorică decât berea.: ghi:

Dar este din ce în ce mai eficient
Atunci nu te mai gândești la un alt aperitiv

Da, pentru că 150 cm. circumferința abdominală nu este o rușine pe tot parcursul anului.: D

De ce mi-e rușine? Toată lumea trăiește după bunul plac atâta timp cât nu încalcă libertatea altora. Cu excepția ocupării a 2 locuri în autobuz pentru o altă infracțiune, nu-mi amintesc: D: D

În rest, știu despre aperitive. Puteți încerca să beți altceva și berea să fie un aperitiv: D: D

Bea 2 litri de bere și apoi du-te la mașină, dar încearcă să treci printr-o patrulă pe jos pentru a vedea dacă este cel mai bun nealcoolic, dar probabil se va dovedi a fi cel mai ieftin;)

Berea rămâne cea mai bună nealcoolică.

Altfel, tema mi se pare o prostie. Este ca 4 burgeri dubli, 4 cartofi mari și o mașină dietetică.: dapriest:

Am fost sigur că subiectul se va transforma în măsurarea burții, ceea ce nu a fost scopul, ci doar o mică varietate de aperitive standard pe care le înghesuim în fiecare zi. Și ce prostie este că odată ce berea are un conținut ridicat de calorii, este tot mănânci Personal, când mă încălzesc, îmi pierd pofta de mâncare pentru tot felul de grăsimi.

Dacă nu vreți gras, încercați cartofi la cuptor la cuptorul cu microunde. Este foarte ușor: trei sau patru cartofi spălați, nu îi veți curăța, doar îi găuriți de câteva ori cu o furculiță sau cu o scobitoare și îi aruncați în cuptorul cu microunde. Dacă încercați de câteva ori, veți înțelege ora. Apoi le poți săra dacă îți place sarea sau le dai cu alte condimente.

Eu și colegii noștri bem bere regulat vinerea la unul dintre noi și luam deseori file de curcan afumat, dar în 2002-2003 probabil puneau și mai multe substanțe chimice și este riscant, dar, în general, nu este gras și merge bine cu bere. Cu floricele la cuptorul cu microunde, fileul, poate lyutenitsa și pâinea (dacă ne este foame, nu pentru un aperitiv). În caz contrar, brânza cu boia și ulei cred că nu este prea bogată în calorii. Personal, pot prepara și bere cu înghețată și cafea, dar „aceasta este o altă bere” (drepturi de autor din celălalt subiect), îmi plac și salatele (în funcție de salată, de).

Ei bine, file de curcan afumat.
Brânză cu piper.
Săruri sau biscuiți.
Salată cu cartofi fierți și ceapă.
Inele de ceapă sau doar ceapă la grătar (în tigaie).

Și dacă doriți să adăugați 0 calorii, am încercat și berea cu apă minerală. Îmi beau berea curată și o „amestec” din când în când cu apă minerală.

. sfaturi de sparanghel prajit (nu le stiu caloriile dar sunt incredibil de gustoase).

De unde le scoți dacă nu este un secret?

Oamenii subestimează foarte mult caloriile din brânză și brânză galbenă. Ambele au o mulțime de proteine, dar și aceeași cantitate de grăsimi, care este de 2,25 ori mai multă calorică! În general, amestecul cu brânza nu are un conținut scăzut de calorii.

Dacă te uiți la care este cel mai sănătos de amestecat, aș sugera pui, dar nu prăjit, ci copt la cuptor, înăbușit sau la grătar. Un alt conținut scăzut de calorii sunt tot felul de murături, castraveți, legume murate și multe altele.

Morcovi la cuptor cu sos și/sau piept de pui cu sos. Uneori ficat - copt și fără sare.

---------- Comentariu ulterior la 21:12 ---------- Comentariul original a fost lansat la 21:03 ----------

Nu uitați - numărul de beri - maxim 3 din 500 ml sau 5 din 330 ml. pe noapte.

Da, pentru că 150 cm. circumferința abdominală nu este o rușine pe tot parcursul anului.: D

Cui nu-i place de mine, ia-mă să mă cresc cu ei;). Nu vom trăi ca vulturii ei (acest lucru este îngrijit de http://www.nssi.bg/)

Că cine te va lua cu o astfel de burtă nu te va hrăni cu un singur salariu.: D

Eroare - răspunsul este „bea”, eu gust, nu mănânc.

Este la fel ca mănânci 5, atunci aperitivul nu este lipsit de bani.

De unde le scoți dacă nu este un secret?

Din Mercadona, din păcate nu știu în Bulgaria unde pot fi găsite, dar, din moment ce am văzut că sparanghelul este vândut, am presupus că există sfaturi. Devin crocante ca șprotii și au un gust grozav. Mi-am amintit de un alt favorit: conserve (2-3) ton + puțină fasole fiartă, puțină ceapă tocată, sare, ulei de măsline și oțet. Vă mulțumesc tuturor pentru sugestii și din nou să vă împărtășesc că subiectul nu are nimic de-a face cu greutatea, așa că vă rugăm să evitați comentariile îndreptate în această direcție.

Din Mercadona, din păcate nu știu în Bulgaria unde pot fi găsite, dar, din moment ce am văzut că sparanghelul este vândut, am presupus că există sfaturi. Devin crocante ca șprotii și au un gust grozav. Mi-am amintit de un alt favorit: conserve (2-3) ton + puțină fasole fiartă, puțină ceapă tocată, sare, ulei de măsline și oțet. Vă mulțumesc tuturor pentru sugestii și din nou să vă împărtășesc că subiectul nu are nimic de-a face cu greutatea, deci vă rugăm să evitați comentariile direcționate în această direcție.

tonul și fasolea pe care le bea rachiul . mani nu funcționează: ghi:

tonul și fasolea pe care le bea rachiul . mani nu funcționează: ghi:

Știu, știu: D nu parcă nu mi s-a întâmplat mie, dar prefer această băutură cu supe, salate de legume sau fructe.

Știu, știu: D nu parcă nu mi s-a întâmplat mie, dar prefer această băutură cu supe, salate de legume sau fructe.

Pentru prima dată am mâncat o astfel de salată, pregătită de tatăl meu. Am crezut că este ideea lui să pună fasole pe pește ... îi place să amestece tot felul de salate. Evident, însă, nu este cazul:). Pe lângă salată, murăturile pot fi tăiate și în cercuri:). Lidl vinde unele foarte plăcute cu un gust dulce și acru. Din păcate, în Bulgaria există doar tăieturi mici și nu sunt la fel de bune ca cele mai mari vândute în Germania;)

Am încercat măsline verzi cu nuci sau ardei, funcționează bine. Pentru vara îmi rezolv problema bând vin alb cu lămâie, acolo poți lovi aperitivele ușoare cu o lopată:).

Dă-i rețeta. Vinul este în mod clar răcit, dar puneți lămâia direct în ea sau o beți ca băutură răcoritoare. Dacă îl puneți ca supliment, într-un pahar câtă lămâie merge.
În ceea ce privește berea, o beau cu orice aperitiv, chiar și fără aperitiv. Prefer fileurile uscate, cartofii și nucile.

Nu este o reclamă. Iepure-byo crocant de porumb/gri de grâu. http://www.sani-kons.com/products.html

Majoritatea modelelor au sub 500 kcal/100 g, este oarecum pentru aperitiv:): D

Inimi de rață la grătar - aproape toate restaurantele le au în Plovdiv, întrebați sau arătați. Prin urmare, secțiunea grătarului este comună. Sau în secțiunea de minute. Trucul este să le lovești bine făcute, uneori sunt la fel de uscate ca talpa lui Charlie Chaplin.

Altfel limba în unt, burta în unt, clasică, dar în afara subiectului (sunt calorice).

Îmi place și mie, dar cu inimile de pui în unt, care vor avea probabil foarte multe calorii. Și nu am văzut rățuștele nicăieri, cu atât mai puțin pe grătar:(.


Inimi de rață la grătar - aproape toate restaurantele le au în Plovdiv, întrebați sau arătați. Prin urmare, secțiunea grătarului este comună. Sau în secțiunea de minute. Trucul este să-i lovești bine făcuți, uneori sunt la fel de uscați ca talpa lui Charlie Chaplin.

Altfel limba în unt, burta în unt, clasică, dar în afara subiectului (sunt calorice).

Nu vă faceți griji, băieții, lucrurile mici (ficatul, inima, limbile etc.) sunt foarte utile, chiar dacă au un nivel ridicat de colesterol. Nu foarte des și dacă este posibil cu ulei, atunci este mai bine.: bere:

Aperitivele reci pentru bere sunt semințe de floarea soarelui: D
Aperitiv cu conținut scăzut de calorii

Afirmație complet greșită, coleg. Există 600 de calorii în 100 de grame de semințe - și acestea ar trebui luate cu moderare;)

Recomand varza murată, ca aperitiv cu conținut scăzut de calorii, care funcționează bine, deși este un aperitiv de coniac.

Ce bei bere și are calorii.

Întrebarea este să faceți un cont despre ceea ce puteți compromite - dacă nu opriți berea, compensați cu aperitivul: p
Alteori, dacă poți lua o dietă sănătoasă, este lăudabil:)

Imaginează-ți că stai așezat și bei 10 beri fără aperitiv, atunci nu este caloric?

Imaginați-vă picioare de porc jeleu cu murături și usturoi (http://www.prikachi.com/images/277/3178277Z.jpg) la bere. Rețeta și execuția sunt pe comoară.


Imaginați-vă, nu toată lumea caută să se îmbete așezându-se să bea bere.
Am spus 10 beri, fără să mă îmbăt. Chiar dacă sunt trei, tot sunt calorii. Cum să nu picurați un aperitiv frumos din cauza caloriilor.

Am spus 10 beri, fără să mă îmbăt.
: arc:

Aperitivele cu conținut scăzut de calorii care îmi plac sunt cupole. În afară de faptul că sunt sărace în calorii, acestea sunt consumate mai puțin decât majoritatea celorlalte aperitive.

Mâncarea, cel puțin pentru mine, este foarte importantă pentru lipsa mahmurelii atunci când bei bere.
Trebuie să termin serile de beție cu shmetbe + usturoi și fierbinte. Un alt lucru pe care îl prețuiesc este de 1-2 litri de apă chiar înainte de culcare. Cu cât ești mai beat, cu atât bei mai multă apă. Nu am mahmureala de când am practicat acest truc, funcționează impecabil.

Am spus 10 beri, fără să mă îmbăt.

Că câte beri te îmbată? Aproximativ 30?: conf:


Chiar dacă sunt trei, tot sunt calorii.

Ei bine, este doar o singură calorie, întrebarea este să ne uităm la cantitățile, două sau trei beri fără aperitiv sau cu ceva kcal scăzut. aperitivul este unul și două sau trei beri cu +1500 kcal. aperitivele sunt destul de diferite.: da ochii peste cap:

De aceea vreau rețeta!

Jelly aperitiv/patch în stilul nostru /

pulpe și urechi de porc
murături
poarta rosie marinata
morcovi marinati/sau semi-gatiti/
usturoi
en-gros cu ardei iute macinat
vegeta


• Picioarele și urechile sunt spălate și curățate bine și ușor arse.
• Se fierbe în apă sărată până când încep să se rupă de pe păstăi.
• Deja gata, după îndepărtarea articulațiilor, picioarele și urechile sunt tăiate.
• Puneți într-o cratiță sau tigaie, adăugați 2-3 * linguri de bulion strecurat și vegeta.
• Încălziți la foc mediu. Când fierbeți, adăugați celelalte produse, tocate mărunt.
• Se amestecă și se mai lasă încă 5 minute. Se ia de pe foc, se condimentează cu piper și se amestecă.
• Se transferă într-un recipient dreptunghiular ** și se lasă să se fixeze, mai întâi la temperatura camerei și apoi în frigider.


* În funcție de dimensiunea oalei, aceasta nu trebuie să fie foarte rară, ci mai groasă.
** Am folosit forma de folie de aluminiu alungită pentru o singură utilizare, dar poate oricare altul pe care îl aveți sau o cutie goală și spălată cu suc natural. De asemenea, puteți folosi o pungă de plastic simplă, dându-i o formă după ce s-a răcit.

Buzz:
Unul bea ușor 10 beri (să nu se îmbete, corect), altul sorbe 2 litri de apă înainte de culcare: D
иккК

Trucul cu apa înainte de culcare, după băut, funcționează și eu. După cum știți, corpul se deshidratează foarte mult, în timp ce tratarea cu alcool și apă potabilă înainte de leșin ajută foarte mult. Eu personal beau vreo 2 pahare. Dacă mă forțez să beau un litru și jumătate, vor fi: wc: Puke: thepiss: Ei bine, bineînțeles că iau apă lângă pat, în caz că mă trezesc și pot să mișc mâna/să dau cu paharul:)

Și acesta este cazul aperitivelor cu conținut scăzut de calorii. precum Cayennes of Gas în tema alăturată. M-am gândit de când ai început subiectul și nu m-am putut gândi la un aperitiv gustos și echivalent cu conținut scăzut de calorii al celor populare cu conținut caloric ridicat. Pentru mine, cel mai puternic este amestecat cu firimituri (puiul are doar un conținut scăzut de calorii, așa cum au scris ei) - fripturi, cârnați, iubesc muștarul. Diversi cartofi, cu piper negru, rustici, sotati.
Doar așezându-mă să beau bere, în majoritatea cazurilor beau 1-2, iar ceea ce mănânc lângă ele este mic. În cazuri rare, când beau mai mult - mănânc totuși. Nu mă înghesuiesc, mă blochez - înțepez doar din când în când și mușcături mici. Odată când am băut bere (: D), eram studenți fără bani, cu niște cartofi 100 g, 2 persoane au băut 6 beri. Chiar și un prieten se amestecă doar cu ketchup și muștar - scârțâie pe deget și linge: D: D

În general, sunt pe motto-ul „mănânc să trăiesc, nu trăiesc să mănânc”: bine:

Ei bine, administratorul rău să spună care este băutura lui preferată, începând cu litera „K”?: ghi:

La dracu cu analogia telefonului, sincer.: D Și altfel autorul subiectului a scris de ce cere kcal redus. aperitive, evident că nu ai acordat atenție.

Ah, mulțumesc. Când voi scoate morcovii și poarta, o voi aduce, ca să o pot încerca în weekend.;)
Nu am mâncat plasturele cu murături și niciun fel de legume.