Se știe că sportivii de top urmează diete extrem de stricte și uneori ciudate pentru a-și menține corpul într-o formă optimă.
Aripa echipei de fotbal american Sea Eagles, David Williams, mănâncă totul crud. inclusiv carnea. Cricketerul australian Peter Siddle mănâncă 20 de banane pe zi, iar înotătorul american Ryan Lochte a câștigat patru medalii de aur la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008, mâncând meniuri dimineața, prânzul și seara McDonald's.
Uneori, sportivii de top își permit să mănânce o altă ciocolată și nimeni nu îi poate învinui pentru asta. Dar în timpul pregătirii pentru competiții serioase, dieta lor este de așteptat să fie curată și respectată cu strictețe, deoarece este de o mare importanță pentru performanța lor.
Aparent, însă, știința nutriționiștilor nu a ajuns la urechile lui Floyd Mayweather. Boxerul în vârstă de 38 de ani se va lupta cu Andre Berto în mai puțin de șase săptămâni, a doua sa luptă anul acesta, învingându-l pe Manny Pacquiao în mai. Judecând după dieta sa, Floyd este încrezător în victorie. sau nu-i pasă.
Potrivit bucătarului său personal, Mayweather a mers prin mei în ceea ce privește nutriția și a mâncat tot ce și-a dorit.
De obicei în stilul său, boxerul făcea o petrecere pentru 30 de persoane, unde singura mâncare era deserturile. Cheesecakes, biscuiți, prăjituri și înghețată au fost singurele alimente din meniu. Tot ce conține vitamine, minerale și proteine nu a fost prezent la masă.
Această abordare este exact opusul celei cu care Mayweather se pregătește pentru meciul său cu Pacquiao, evitând tot ceea ce este nesănătos.
Duelul său cu Berto este programat pentru 12 septembrie, iar Mayweather se află deja în cantonament în Las Vegas pentru această întâlnire. Este acolo cu familia, cu care vrea să petreacă mai mult timp pregătindu-se.
Viitorul meci va fi al 49-lea din cariera legendarului boxer și va fi ultimul potrivit lui. Pe hârtie, Berto pare destul de neexperimentat și nedemn de un adversar Floyd, după ce a pierdut trei din ultimele sale șase jocuri.
Dacă va reuși să înregistreze o altă victorie, Floyd va egala recordul boxerului greu, Rocky Marciano, pentru numărul de lupte fără pierderi.
Doar că nu își va subestima adversarul și pregătirea pentru această ultimă bătălie?
- Cireșe Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
- Spanac Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
- Soia Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
- Dietele și nutriția pentru patru săptămâni
- Nutriție și întrebări în zonă (pentru începători - aici) - partea 2 Forum privind zona dietetică