dieta
Icterul este îngălbenirea pielii și a albului ochilor, cauzată de o acumulare de deșeuri industriale celulare numite bilirubină. Pe lângă decolorarea pielii și a ochilor, icterul poate provoca și greață, vărsături, cefalee, febră, urină închisă la culoare, dureri abdominale, pierderea poftei de mâncare și balonare. Icterul nu este o boală în sine, ci este un semn că ficatul are o problemă cu procesarea bilirubinei în organism. Cauzele specifice icterului sunt numeroase, principalele sunt: ​​boli ereditare, expunerea ficatului la substanțe chimice toxice, inclusiv alcool, infecții bacteriene și altele. Există diferite diete care ajută la tratarea icterului.

Medicii consideră că dieta pentru icter ar trebui să se desfășoare după cum urmează:

• Începutul zilei ar trebui să înceapă cu un pahar cu apă caldă, la care se adaugă o lingură de suc de lămâie proaspăt stors. Acest amestec trebuie băut imediat după trezire.

• Mai multe fructe suculente precum papaya, portocale, ananas, mere, pere și struguri trebuie consumate la micul dejun. Pe lângă fructe, ar trebui inclusă o felie de pâine integrală cu o cantitate minimă de unt.

• La prânz ar trebui să mâncați salată de legume crude și, pe lângă aceasta, două pâini mici de făină integrală de grâu, precum și morcovi sau legume cu frunze verzi înăbușite într-un pahar de lapte și unt.

• Este obligatoriu să consumați lapte de cocos sau un pahar de suc de mere după-amiaza, în jurul orei 16:00.

• La cină puteți mânca supă de legume, cartofi la cuptor și două pâini integrale, precum și legume cu frunze înăbușite la alegere.

• Înainte de culcare este obligatoriu să beți un pahar de lapte proaspăt la care se adaugă o linguriță de miere de plante.

Persoanele cu icter ar trebui să evite alimentele picante și prăjite, deoarece provoacă inflamații și afectează negativ boala. Mănâncă multe salate, migdale și nuci. Bea cantități mari de sucuri de fructe.