Pentru Dukan, cred că este prea stresant pentru corp. Da, nu am făcut-o, am împrumutat doar de la el ideea de a limita carbohidrații. Și pentru a menține greutatea scăzută după Ducan - ați spus-o: mulți oameni nu respectă recomandările, care se obțin în practică după orice Da, unii își schimbă permanent obiceiurile și probabil reușesc să păstreze cel puțin cea mai mare parte a greutății pierdute. Și totuși este individual, depinde de ceea ce sunt acum și care erau parametrii metabolismului înainte. Dacă vorbim despre o persoană cu rezistență la insulină și/sau diabet, Dukan poate avea un efect pozitiv, dar atunci întoarcerea la o dietă normală cu o singură zi de proteine ​​pe săptămână va reveni cu siguranță treptat la rezistența la insulină. Prin urmare, un astfel de organism are nevoie de respectarea zilnică a unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați.

dietele

Vreau să scriu ceva care poate fi util pentru unii dintre cititorii și scriitorii de aici: o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați este recomandată în special pentru sindromul ovarului polichistic (PCOS) - abrevierea este PCOS, iar forma completă este sindromul ovarului polichistic. Este adevărat că cauza principală nu a fost stabilită, dar cu siguranță a fost legată de creșterea nivelului de insulină din sânge (hiperinsulinism) și de rezistența la insulină, iar pe termen lung femeile prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet, boli cardiovasculare și alte consecințe neplăcute. Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați are un efect extrem de pozitiv asupra acestor femei, incl. crește șansele de a rămâne gravidă, deoarece ajută la restabilirea ovulației

Editat de Sol y Sombra (20.01.2013 10:15)

Oportunități în acest forum:
Nu puteți adăuga subiecte noi
Nu puteți răspunde la comentarii
HTML - dezactivat
Pseudo-HTML - permis

ALL.BG nu este responsabil pentru conținutul postărilor postate pe forumuri.

Generat în 0,075 secunde, în care s-au petrecut 0,025 secunde pentru un total de 12 interogări. Compresie Zlib activată.