Postat în: Nutriție și diete, Curios 29 august 2011
Dacă vrei ca stomacul tău să funcționeze ireproșabil ani de zile, ascultă sfaturile experților. Ei s-au certat mult timp despre beneficiile unui meniu sau altului, dar unele produse au câștigat o recunoaștere pe scară largă.
Miere
A fost cunoscut de mult timp ca un remediu, dar este, de asemenea, extrem de util în bolile tractului gastro-intestinal. Mierea accelerează digestia și ajută la digestia alimentelor mai ușor. Doar mierea de calitate normalizează sucul gastric.
Banane
Sunt indispensabile pentru probleme de stomac și ulcere. Tratamentul termic nu este recomandat.
Orez
Are mulți carbohidrați, este hrănitor și ușor de absorbit de organism.
Cartofi
Acestea conțin enzime care sunt bune pentru stomac și pot fi consumate sub orice formă. Enzimele ajută la refacerea mucoasei stomacului. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că acestea sunt ușor mai mari în calorii decât alte legume.
Ovaz
Celuloza conținută în ele protejează stomacul de orice „agresor” extern.
Iaurt
Este cel mai popular prieten al stomacului. Toate celelalte produse lactate sunt, de asemenea, utile.
- Standard dublu Alimente identice, ambalaje - compoziție diferită Noutăți
- Dublu standard în alimente sau rețete diferite Știri
- Pentru o imunitate mai puternică Ce alimente să mănânce Știri
- Deputații au adoptat o lege a alimentelor, cu un regulament pentru comerțul lor pe internet - Din ziua aceea - BNR News
- Bună dimineața Care sunt alimentele pe care ar trebui să le evitați la micul dejun - Agenția de informații ARC