Majoritatea persoanelor supraponderale preferă să slăbească folosind metode rapide și eficiente, inclusiv administrarea de diuretice. Există pastile speciale și rețete populare pe care le puteți aplica, dar medicii recomandă mai întâi să cântăriți toate argumentele pro și contra.

Diureticele te ajută să slăbești

pierderea

Primele diuretice concepute pentru a trata persoanele cu patologii ale inimii și vaselor de sânge, nu pentru a slăbi. Acțiunea acestor preparate vizează eliminarea bolilor sistemului cardiovascular, deoarece majoritatea pacienților au probleme cu acumularea de apă și săruri în organism. Diureticele au fost folosite recent pentru a reduce pierderea în greutate, dar experții nu sfătuiesc persoanele supraponderale să recurgă la aceste măsuri.

Diureticele ajută la pierderea în greutate, dar efectul după administrarea lor nu este stabil, iar greutatea pierdută revine rapid. Acest lucru se datorează faptului că diureticele nu sunt pentru pierderea în greutate și slăbirea - doar un lichid departe de corp. Toate pilulele diuretice blocate apar în rinichi procese de absorbție a sărurilor și a apei, ceea ce stimulează creșterea diurezei și pentru a reduce cantitatea totală de lichid din organism. Puteți slăbi 2-4 kg ca diuretic, dar nu pentru mult timp. Odată ce pilula s-a terminat, lichidul va reveni.

Listă de diuretice eficiente și pentru slăbit

Diureticele pentru slăbit au avantaje și dezavantaje. Acesta din urmă ar trebui să includă rezultatul vitezei, poate fi aplicat acasă și lipsa nevoii de a te limita la mâncare. În plus, diureticele curăță bine ficatul, stomacul, ajută la ameliorarea edemului. Un aspect negativ al acestor medicamente și produse naturale (ceai, taxe pe bază de plante etc.) este acela că organismul elimină nu numai apă, ci și multe substanțe necesare, inclusiv potasiu. Dezavantajul diureticelor este o încălcare a echilibrului apei, în stare de deshidratare.

Alimente

Nu este necesar să luați medicamente acasă pentru a elimina excesul de lichid din corp - acest lucru se poate face cu ajutorul legumelor și fructelor. Fructele nu numai că ajută la reducerea numărului de săruri de sodiu, dar ajută și la compensarea lipsei de vitamine, minerale și alți nutrienți. Diureticele naturale pentru pierderea în greutate la domiciliu includ:

  • fructe de padure;
  • varză;
  • fructe de ienupăr;
  • pere;
  • struguri;
  • salate;
  • castraveți;
  • Mango;
  • leguminoase;
  • dovleac;
  • morcovi;
  • pepene;
  • nuci de cocos;
  • țelină;
  • spanac.

Diuretice remedii populare și ierburi

Ca parte a unui set de măsuri care vizează pierderea în greutate la domiciliu, pot fi pregătite și se pot bea diuretice decocturi, perfuzii. Pierderea câtorva kilograme ajută multe ierburi care au un efect mai blând, inofensiv. Taxele pregătite sunt vândute în farmacii, cu toate acestea, dacă doriți, le puteți găti singur. Ceaiurile de diuretice pentru slăbit acasă conțin astfel de plante:

  • urzica;
  • frunze de mesteacăn;
  • coada calului;
  • scoarță de cătină;
  • rădăcină de lemn dulce.

Pe lângă ierburile enumerate, diuretice excelente pentru scăderea în greutate acasă - acesta este:

  1. Infuzie de brusture. Puneți 1 linguriță din rădăcinile plantei într-un recipient cu 500 ml de apă clocotită, lăsați-o peste noapte. Dimineața se strecoară lichidul, se împarte în porții și se ia pe tot parcursul zilei.
  2. Ceai verde. Se fierbe într-o cană o linguriță, se adaugă puțin ghimbir și mărar. Bea de două ori sau de trei ori pe zi.
  3. Taxă pe bază de plante. Într-o capacitate amestecați o crenguță de mentă, puțin mărar, pătrunjel, fân, urzică, păpădie. O colecție de linguri pentru scăderea în greutate se toarnă 200 ml de apă clocotită, 30 de minute mai târziu începe să bea infuzia în câteva înghițituri din mers. Cantitatea fiartă trebuie băută zilnic.

Medicamente diuretice

Dacă ați decis să luați pastile dietetice, rețineți că cursul poate dura maximum 5 zile. Pentru a nu dăuna corpului dvs., este să alegeți un medicament, consultați-vă medicul. Diureticele prezentate în farmacii sunt împărțite în 3 grupe:

  1. Tiazide. Au un efect moderat asupra corpului. Printre tiazide se numără hidrocoltiazida, Afiron.
  2. Buclată. Pastile puternice care elimină nu numai apa, sarea, ci și filtrează din rinichi. Reprezentanți ai grupului Furosemide, Torasemide.
  3. Ușoară. Aceste capsule sunt lăsate intacte substanțe utile, elimină doar excesul de lichid, sare. Acest grup include Amilord, Verospiron.

Cum să-l luați acasă

Atunci când utilizați diuretice pentru pierderea în greutate acasă trebuie să respectați o serie de reguli:

  • consultați un medic în prealabil pentru a discuta despre posibilitatea reacțiilor adverse;
  • menținerea echilibrului apei, beți cel puțin 2 litri de apă pe zi;
  • renunțați la alimentele sărate, afumate, murate care rețin apa în organism;
  • monitorizează-ți greutatea zilnic cu ajutorul unui analizor de grăsime;
  • adăugați la dieta de ghimbir, pătrunjel, țelină și alte condimente pentru a spori efectul diuretic;
  • luați Asparkam dacă luați pastile diuretice (pentru ameliorarea deficitului de magneziu și potasiu);
  • asigurați-vă că diureticele pentru slăbit sunt compatibile cu alte medicamente pe care le luați.

Există efecte secundare și contraindicații

Ce diuretic nu trebuie luat în timpul sarcinii, persoanele cu insuficiență renală sau hepatică. În plus, fiecare grup de pastile are restricții individuale care interzic utilizarea anumitor medicamente pentru cazuri specifice. Astfel, pentru contraindicații tiazidice sunt:

  • anurie;
  • administrarea de medicamente cardiovasculare;
  • sarcină, nutriție;
  • lipsa de potasiu în organism;
  • perturbarea aportului de sânge cerebral.

Medicamentele cu buclă sunt interzise numai persoanelor cu probleme cu funcția excretorie a rinichilor. Diureticele care economisesc potasiul sunt contraindicate în:

  • ciroza ficatului;
  • gută;
  • hipokaliemie;
  • intoleranță la componentele sulfanilamidei;
  • anvelopă diabet 1, aritmie gastrică.

O persoană, precum diureticele pentru scăderea în greutate acasă, ajută organismul să scape de lichidele acumulate, dar împreună cu urina elimină calciu, sodiu, magneziu și potasiu. Ca urmare, apare un dezechilibru apă-electrolit, ceea ce duce la manifestarea acestor efecte secundare:

  • greaţă;
  • Probleme cu inima;
  • ameţeală;
  • oboseală mare.

Odată cu deshidratarea sistemică în organism, circulația sângelui este perturbată, toate procesele biochimice și alte procese vitale sunt încetinite, ca urmare se dezvoltă:

  • dezechilibru hormonal;
  • hipotensiune;
  • foamea de oxigen a creierului;
  • disfuncție renală.

Comentarii cu privire la rezultatele după aplicarea

Elizabeth, 26 de ani: Mi s-a prescris Furosemde pentru retenția de urină în vezică atunci când cistita doare. Un diuretic a ajutat să facă față acestei probleme, în plus, după ce am luat 2 comprimate am slăbit un kilogram de greutate. Acest lucru demonstrează că medicamentul este foarte eficient, dar nu-l iau pentru a pierde în greutate, deoarece am auzit de o serie de efecte secundare - sănătatea este mai scumpă.

Natalia, 37 de ani: cu o săptămână înainte ca menstruația să înceapă să se îngrașe - se întâmplă în mod regulat. Câteva kilograme în plus, de regulă, conduc cu ajutorul pastilelor diuretice. Doar 1 aport este suficient pentru a elimina câțiva litri de lichid din corp și greutatea este normală. Folosit, totuși, aceste fonduri nu merită, altfel poate duce la probleme mai grave, chiar la dezvoltarea bolilor renale, a ficatului.

Ina, în vârstă de 24 de ani: Cu câteva luni înainte de a decide să îți asumi aspectul și să slăbești cel puțin 5 kg. A făcut fitness acasă, a mers mult, a urmat principiile unei alimentații sănătoase și a putut slăbi 3,5 kg pe lună. Apoi, greutatea se solidifică și am decis să încerc să iau un diuretic pentru scăderea în greutate. Într-o săptămână a reușit să mai slăbească încă 3 kg, de care sunt foarte încântat. După 5 zile, greutatea a început să se întoarcă, așa că nu vă recomand diureticele atunci când slăbiți.