Aroma de portocale conține inestimabila vitamina T, care nu mai câștigă în greutate. Mulți oameni nu acordă nicio atenție dovleacului pur și simplu pentru că nu știu cât de util este.

vindecă

Aroma de portocale conține inestimabila vitamina T, care nu mai câștigă în greutate. Mulți oameni nu acordă nicio atenție dovleacului pur și simplu pentru că nu știu cât de util este.

Este într-adevăr dovleacul atât de util încât este chiar recomandat pentru tratament? Ce conține această legumă?

Vanya Panayotova, Plovdiv

Partea moale parfumată a dovleacului este bogată în diverse vitamine. Conține în primul rând acid ascorbic (atât de necesar pentru noi toți vitamina C), care ne scutește de răcelile de toamnă. De asemenea, conține vitamine din grupa B - acestea nu se ocupă doar de oboseală, iritabilitate și insomnie. Aceste vitamine îmbunătățesc starea pielii și a părului. Continuăm cu vitaminele A și E, care previn îmbătrânirea, precum și vitamina K, care afectează coagularea sângelui. Alte legume nu conțin aproape vitamina K. Dar dovleacul conține și o altă vitamină foarte rară - este vitamina T, care ajută la absorbția alimentelor grele și previne obezitatea. Poate de aceea nutriționiștii recomandă atât de puternic dovleacul. Această legumă conține, de asemenea, mult fier - dă un ten bun și o dispoziție veselă.

Se crede că sucul de dovleac îi ajută pe bărbați să mențină tonusul sexual. Și vă recomandăm să consumați mai multe semințe de dovleac.

DOVLEACA AJUTĂ CU INSOMNIA

Poți indica în ce boli ajută dovleacul?

Stanislava Stankova, Sofia

Este util în multe boli și în cele grave. Este recomandat, de exemplu, persoanelor cu boli cardiovasculare. Datorită conținutului său ridicat de potasiu, dovleacul îmbunătățește funcția inimii, întărește vasele de sânge și elimină umflarea. Și altele:
În bolile rinichilor și ale vezicii urinare, se prepară un medicament din semințe de dovleac și semințe de cânepă. Iată cum: măcinați o ceașcă din cele două tipuri de semințe, amestecați și adăugați treptat 3 căni de apă fierbinte. Amestecul rezultat se filtrează bine și se obține „lapte”. Se bea în timpul zilei, îndulcit cu miere sau zahăr.
În caz de insomnie, se recomandă să beți suc de dovleac seara sau un decoct de dovleac cu miere.
Pentru eczeme și arsuri, pentru erupții cutanate și cosuri, aplicați o parte moale de dovleac pe zonele afectate.
Oamenii care trebuie să rămână în poziție verticală mult timp în timpul zilei își pot ajuta picioarele prin ungerea lor cu piure de dovleac proaspăt.
Semințele de dovleac sunt un mijloc recunoscut de respingere a viermilor.

CUPA DE DOVLECE topeste kilograme

Ce feluri de mâncare pot fi preparate din dovleac?

Stefka Raykova, Pomorie