- Vizualizări totale 2 896
- Vizualizări pentru luna 25
- Vizualizări pentru săptămâna 1
- Evaluare 3 din 5
Ingrediente necesare
- dovlecel - 4 buc. mic
- ouă - 3 buc.
- brânză - 250 g
- ceapa verde - 2 tulpini
- usturoi - 1 tulpină proaspătă
- mărar - 1 lingură. tocat mărunt
- pătrunjel - 1/2 lingură. tocat mărunt
- sol
- piper negru după gust
- iaurt - 500 g
- usturoi
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Tigaie adâncă din oțel inoxidabil cu fund dublu de 28 cm. 55,00 -20% BGN 44,19 -20%
- Aragaz italian cu aburi 24 cm BGN 136,00 -19% BGN 110,00 -19%
- Feliatoare pentru legume în spirale cu 3 moduri de tăiere BGN 32,00 -15% BGN 27,20 -15%
- Freză de legume pe două fețe în benzi BGN 12,00 -15% BGN 10,20 -15%
Mod de preparare
Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime și tăiați cu grijă interiorul cu o lingură. Spălați-le în apă clocotită cu sare timp de 4-5 minute și scoateți-le pe hârtia de bucătărie pentru a le scurge bine.
Între timp, bateți ouăle cu o furculiță și adăugați brânza mărunțită. Tăiați o parte din interiorul dovlecei în cuburi mici și adăugați-le la amestecul de ouă.
Adăugați ceapa proaspătă tocată mărunt și usturoiul, precum și condimentele verzi tocate. Se condimentează cu sare și piper și se întinde pe dovlecei.
Aranjați legumele umplute într-o tigaie, adăugați puțină apă de albire și coaceți într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade până când este gata sau aproximativ 30 de minute. Serviți dovleceii pe iaurt în care ați adăugat 1-2 căței de usturoi zdrobiți și puțin mărar.
- Sandvișuri la cuptor cu brânză de capră și pesto - Rețetă
- Caserole dietetice cu dovlecei, brânză și ouă - Rețetă
- Dieta dovlecei în cuptor - Rețetă
- Caserola cu broccoli, morcovi si branza americana - Reteta
- Ciuperci garnisite din ouă fierte - Rețetă