- Vizualizări totale 405
- Vizualizări pentru luna 3
- Vizualizări pentru săptămâna 1
- Evaluare 5 din 5
- Gătit 2
Ingrediente necesare
- dovlecel - 1 kg
- ulei de masline - în total aproximativ 100 ml
- condiment universal - 1 linguriță.
- sare de mare - după gust
- brânză feta - 200 g
- seminte de dovleac - pentru stropire
- oregano - pentru stropire
- oțet balsamic - opțional
- condimente verzi - mărar și pătrunjel
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Tăietor de legume în spirală cu 3 moduri de tăiere BGN 32.00.
- Răzuitor mare, plat, cu cadru colorat BGN 4,30 -33% BGN 2,88 -33%
- Tigaie adâncă din oțel inoxidabil cu fund dublu de 28 cm. 51,99 lv.
- Presă de legume și citrice InnovaGoods cu carte de rețete BGN 32,00 -28% BGN 23,00 -28%
Mod de preparare
Dovleceii se curăță și se spală. Tăiați fiecare în cruce la mijloc și apoi în felii.
Adăugați puțină sare de mare proaspăt măcinată. Condimentați cu picant și puțin ulei de măsline.
Grătarul de dovlecei pe ambele părți. Nu le preparați prea mult, lăsați legumele ușor crocante.
Tăiați brânza în gresie. Marinati-l cu aproximativ o ora in avans cu putin oregano, ulei de masline si seminte de dovleac prajite.
Serviți dovleceii la grătar cu o farfurie de brânză marinată și oțet balsamic, dacă doriți.
Presărați condimente verzi tocate (mărar și pătrunjel) după gust.
Îl puteți servi ca aperitiv - atât cald, cât și rece.
- Chifteluțe delicioase și dietetice de dovlecei cu brânză feta
- Roșii la cuptor și dovlecei cu brânză - Rețetă
- Dovlecei înăbușit rapid - Rețetă
- Cupcakes sănătoși cu făină de dovleac - Rețetă
- Salată sănătoasă cu avocado, caju și semințe de dovleac