Dr. Jokers: 12 semne că aveți o lipsă de acid clorhidric în stomac

Starea nivelurilor scăzute sau scăzute de acid clorhidric (HCL) în stomac determină o motilitate digestivă slabă și activitate sfincteriană.

jokers

Acest lucru permite conținutului de nutrienți să stea în stomac și să fie metabolizat de bacterii care pot supraviețui din cauza lipsei de acid gastric. Rezultatul acestei fermentații bacteriene este un gaz care poate provoca umflături, crampe, eructații etc.

Iată cele mai frecvente semne și simptome pe care le puteți avea cu o producție scăzută de acid clorhidric (HCL).

1) Gaz și eructații: în cazul eructării cu HCL scăzut și formarea gazelor în stomac apare de obicei la scurt timp după masă, în decurs de 60 de minute.

2) Reflux acid: Această afecțiune este cel mai adesea cauzată de un mediu scăzut acid al stomacului.

3) Umflături și crampe: Producția de gaze din fermentarea bacteriană în stomac este de vină pentru balonare și crampe. Din nou, aceste condiții apar de obicei în decurs de o oră după ce ați mâncat.

4) Respiratie urat mirositoare cronica: Aceasta se datoreaza metabolitilor toxici produsi de fermentatia bacteriana in stomac.

5) Miros prost al corpului: Producția slabă de acid clorhidric în stomac duce la creșterea microbiană generală în organism. Mai mulți microbi produc, de asemenea, toxine mai mirositoare.

6) Alimente nedigerate în fecale: Acest lucru este evident - alimentele consumate nu pot fi metabolizate complet.

7) Aversiune față de carne: Multe persoane cu un nivel scăzut de acid clorhidric în stomac evită să mănânce carne și au probleme digestive atunci când, dintr-un motiv sau altul, este prezent în dieta lor. Acest lucru este valabil mai ales pentru carnea roșie, care este de obicei mai fermă și mai bine digerată datorită mai multor HCL, spre deosebire de păsările de curte albe sau peștele.

8) Oboseala după masă: dacă procesul digestiv trebuie să cheltuiască de două ori mai multă energie, nu există nicio modalitate de a te simți obosit după ce ai mâncat.

9) Simțindu-vă plin, dar totuși - foame fiară

Senzația de sațietate este prezentă deoarece alimentele nu părăsesc stomacul, dar există și foame, deoarece nutrienții nu sunt absorbiți eficient.

10) Anemie cronică: Anemia este un fapt, în ciuda nivelurilor normale de fier din organism.

11) Unghiile slabe și ușor fragile: Dacă unghiile sunt crăpate, ușor sparte sau decojite, acesta este un semn clasic al lipsei de nutrienți, în special proteine, minerale și B12.

12) Greață frecventă: Deoarece stomacul se umple rapid, poate provoca adesea un reflex de greață.

În plus, este posibil să fiți mai susceptibil la otrăvirea alimentară, deoarece cu cât este mai puțin acid clorhidric produs în stomac, cu atât mai puține alimente pot fi sterilizate în stomac.

V-ați întrebat vreodată de ce doi oameni pot mânca același fel de mâncare, unul se simte rău după aceea, este greu, este greață și celălalt nu are astfel de simptome, dimpotrivă - este plin de ușurință și energie. Și acest lucru poate fi legat de producerea de acid stomacal.

Testul bicarbonatului de sodiu arată aciditatea stomacului

Bicarbonatul de sodiu este un remediu natural care a fost folosit de mulți ani pentru a calma stomacul supărat. Soda conține bicarbonat de sodiu, care are ioni hidroxid (OH) care reduc aciditatea. Deoarece reducerea acidității poate crea mai mult confort pentru unele persoane cu reflux acid, sifonul face o treabă excelentă cu această reputație.

Există un test simplu pe care îl puteți face acasă pentru a vedea dacă aveți suficient acid la stomac. Aceasta implică consumul de bicarbonat de sodiu pentru a crea o reacție chimică unică în stomac. Această reacție apare atunci când ionii (OH-) de sodă (bicarbonat de sodiu) și ionii de hidrogen (H +) din acidul clorhidric (HCL) cad în același loc. Aceasta, desigur, ar trebui să conducă la producerea de dioxid de carbon.

Acest test este practic gratuit (cu excepția prețului sifonului), deci nu aveți nimic de pierdut. De asemenea, este sigur.

Cu toate acestea, testul nu este lipsit de defecte. Există multe variabile care nu sunt controlate în acest experiment. Pentru a minimiza variabilele externe, testul se efectuează 3 dimineți consecutive pentru a găsi o medie totală.

Nu există cercetări pentru a discuta această metodă și nici nu există rezultate nesigure. Rezultatele testelor pot varia foarte mult, în funcție de individ, astfel încât interpretarea dvs. depinde de ceea ce se întâmplă după trei zile. Iată cum se face testul:

- Se amestecă aproximativ o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu 150 de grame de apă (o lingură de apă este de 20 de grame). Amesteca bine.

- Bea cantitatea imediat.

- Respectați cât va dura până să apară eructația. Așteptarea nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute. Lipsa eructării în aceste cinci minute (în special până la al treilea minut) este un semn al producerii insuficiente de acid gastric.