Diferența dintre depresie și depresie sezonieră

Una dintre plângerile „moderne” este că suntem deprimați. Din punctul de vedere al medicinei științifice, aceasta este o afirmație foarte vagă. De foarte multe ori starea de depresie este temporară și nu este o manifestare a unei boli, dar dacă se repetă des, poate fi o „lumină de semnalizare” pentru el! Problema poate fi temporară în perioada de retragere din diferiți stimulanți. Simptomele exacerbate, cum ar fi schimbările de dispoziție (anxietate, neliniște, etc.) pot fi o manifestare a depresiei nevrotice deja dezvoltate, iar în cazuri mai severe - de „depresie majoră” psihotică sau psihoză maniaco-depresivă.

depresiei

Depresia sezonieră (iarna-începutul primăverii) este o categorie complet separată care poate sau nu să fie combinată cu oricare dintre celelalte forme. Lipsa soarelui și a exercițiilor fizice, alimentația deficitară, atmosfera poluată, infecțiile mai frecvente și stresul în viața de zi cu zi - acestea sunt principalele motive pentru „oboseala primăverii” mai banală și dezvoltarea mai profundă a acesteia în domeniul epuizării psihice și emoționale. Acest lucru este adesea combinat cu iritabilitate și somn slab, gânduri descurajante și lipsă de perspectivă.

Aceste procese nu sunt legate doar de minte și, prin urmare, este dificil de depășit doar cu propriile măsuri (gândire pozitivă, meditație etc.) sau specializate (psiholog). La aceste practici ar trebui adăugate măsuri care vizează întărirea sistemelor de bază ale corpului - cardiovascular, digestiv, excretor, endocrin, imun. Un stil de viață adecvat poate avea un efect pozitiv asupra acestor sisteme, dar ar fi dificil să le normalizăm complet. De aceea putem avea întotdeauna încredere în aportul de produse naturale inofensive care să ne ajute.

Bland

Bland este un supliment alimentar care, la fel ca celelalte produse din seria Botanik, este de origine 100% vegetală. Are un efect calmant asupra anxietății, are un efect benefic asupra sistemului nervos autonom și a inimii și a sistemului nervos. Bland nu provoacă somnolență, nu reduce performanța și nu duce la dependență. Bland conține extracte de înaltă calitate de lavandă (reglează sistemul nervos, digestiv și imunitar), balsam (o plantă anti-stres bine studiată, care normalizează și ritmul cardiac) și ashwagandha (un adaptogen puternic care ajută corpul să facă față oboselii mintale). Combinația acestor plante oferă o combinație rar realizată de calm și o bună productivitate mentală - pentru că majoritatea dintre noi nu ne-am dori una în detrimentul celeilalte.

Lady Harmony

Lady Harmony este un alt produs interesant din gama Botanic, destinat publicului feminin (episoadele depresive sunt de câteva ori mai frecvente în sexul mai frumos!). Abordarea generală se manifestă foarte clar în el prin crearea formulei complexe. Astfel, extractul de Agnus Castus are un efect anti-stres la nivel central, precum și contribuie la echilibrul hormonal, inclusiv la cursul normal al ciclului menstrual. Centella asiatica are un efect benefic asupra pielii și a țesutului conjunctiv și acționează împotriva depunerilor de grăsime și a celulitei. Extractul de brusture stimulează eliberarea de produse reziduale și toxine din sânge și limfă. Extractul de semințe de struguri este un antioxidant care protejează vasele de sânge și îmbunătățește fluxul sanguin general și cerebral. Vitamina D3 din plante contribuie la rezistența oaselor, la sistemul imunitar și la divizarea normală a celulelor; datele științifice recente confirmă, de asemenea, efectul său antidepresiv direct. Seleniul organic (L-selenometionina) protejează împotriva stresului oxidativ și are un efect pozitiv asupra părului și a unghiilor.

Și aici, femeia are ocazia să se simtă și să arate mai bine atunci când adaugă acest produs natural modern, bazat științific, la viața ecologică.!

Concluzie

Depresia sezonieră este o afecțiune temporară care este un fenomen natural obișnuit. Aceasta se datorează multor factori, cum ar fi lumina soarelui limitată și modificările obiceiurilor alimentare, de somn și de exerciții fizice. Cu toate acestea, schimbările de dispoziție nu trebuie ignorate, deoarece pot fi un semnal al unei stări iminente mai grave. Prin urmare, este bine să luați măsuri la primele simptome și este întotdeauna recomandat să duceți o viață sănătoasă, dar este bine să fiți susținut de produse naturale pentru a completa corpul cu substanțele necesare, pe care rareori le primește în mod natural. Exemple excelente sunt Bland (conceput pentru fiecare sex) și Lady Harmony (conceput doar pentru femei).