Tehnici eficiente pentru schimbarea obiceiurilor.

diete

Ventseslav Vutov este psiholog și sociolog absolvent, care are și un masterat în psihologie socială. Deja în timpul studiilor sale a început să studieze sportul și psihologia cognitivă, psihologia motivațională, alimentația sănătoasă și antrenamentul, precum și să efectueze cercetări în domeniile etologiei, epigeneticii, neuroplastiei, dinamicii grupurilor, economiei comportamentale și ingineriei sociale.

În prezent, lucrează ca antrenor de viață și terapeut NLP, dar în fiecare an își dedică timp practicii sale ca salvamar și instructor de înot. El a experimentat personal în alergări montane ultra-lungi, cu scopul de a studia mai în profunzime rezistența fizică și mentală necesară în timpul exercițiului prelungit. Ceva important în multe alte domenii.

Introduce mai multe tehnici psihologice inovatoare, cum ar fi „terapia de mers pe jos” și o combinație de masaj clasic și psihoterapie. Este autorul a patru cărți de științe populare și a unei colecții de două pagini de poezii în co-autor alături de Armen Mesropyan. A publicat articole în revistele „Insight” și „Bulgarian Science”.