Cauze, prevenire și tratament
Vesna Knezevic Cosic
Diagnosticul precoce și tratamentul sunt cruciale pentru stăpânire durerea și eliminați cauzele acesteia și activitatea fizică regulată, alimentație sănătoasă, controlul greutății, exerciții fizice se recomandă deplasarea și menținerea mobilității în prevenirea modificărilor degenerative ale oaselor și articulațiilor
Durerea la genunchi, coapse, glezne, umeri, spate, brațe, picioare, colul uterin și colul lombar inferior afectează calitatea vieții, iar simptomele, deși nu sunt de obicei în pericol pentru viață, obligă pacientul să lipsească de la locul de muncă și îngreunează efectuează.activitățile lor zilnice. Vechii romani spuneau că „durerea liniștitoare este o lucrare divină” (sedare dolorem opus divinum est), deci este important să diagnosticați și să începeți tratamentul cât mai curând posibil, deoarece cauzele sunt diferite și, prin urmare, terapia.
MODIFICĂRI DEGENERATIVE: Un procent mare de persoane de ambele sexe - până la 70% din cazuri, dezvoltă sindrom lombar și osteoartrita sau reumatism. Bolile din grupul reumatismului degenerativ nu sunt tratabile permanent, dar starea este îmbunătățită cu kinetoterapie și analgezice. Durerile neplăcute la nivelul spatelui sau al spatelui inferior, care fac orice mișcare insuportabilă și care pot fi însoțite de rigiditate, au experimentat cel puțin o dată în viață aproximativ 90% dintre persoanele de diferite vârste, iar în jumătate această problemă a reapărut de multe ori.
Sindromul lombar, denumit adesea „boala civilizației”, este cauzat de supraîncărcarea coloanei vertebrale, ciupirea rădăcinilor nervoase (când durerea se extinde la picioare), creșterea densității minerale osoase, osteoporoză, slăbiciune a mușchilor spatelui, activitate fizică mare . Pericolul acestei stări este posibil la ridicarea obiectelor, îndoirea și rotirea bruscă. Este mai frecvent la persoanele obeze și inactive din punct de vedere fizic, de aceea trebuie acordată atenție greutății corporale, stilului de viață sănătos și activității fizice regulate.
Este diagnosticat prin tomografie computerizată (CT) și imagistica prin rezonanță magnetică (RMN), iar tratamentul vizează controlul durerii și eliminarea cauzelor. În faza durerii acute, se recomandă încălzirea și odihna, care nu ar trebui să dureze mult timp din cauza slăbirii mușchilor protectori ai spatelui. Durerea este controlată cu analgezice (ibuprofen, paracetamol). Exercițiile sunt utile pentru mișcarea și menținerea mobilității coloanei lombare inferioare și consolidarea mușchilor (kinetoterapie), care sunt studiate sub supravegherea unui kinetoterapeut.
Osteoartrita, sau „reumatism”, este o „boală rătăcitoare”, deoarece simptomele „pumnalelor”, căldura și durerea alternează în diferite articulații - în stadiul inițial, când o articulație este încărcată mult timp și mai târziu chiar și noaptea, la repaus. Problema apare din cauza modificărilor cartilajului, care își pierde din elasticitate, iar de-a lungul anilor - între 50 și 60, structura țesutului cartilajului se modifică, conținutul de apă scade și se produc modificări la nivel molecular. Poziția corectă, corectarea picioarelor plate, activitatea fizică, alimentația adecvată și prevenirea obezității ajută la prevenire. Reclamațiile sunt ușurate de fizioterapie, gestionarea greutății și medicamente antiinflamatoare. Umezeala și frigul agravează starea.
BOLI REUMATICE: Bolile reumatice includ boli cronice degenerative, boli inflamatorii și reumatism extra-articular, care afectează de obicei umerii și coatele, iar pacienții se plâng de durere atunci când mișcă articulațiile într-o anumită direcție (ridicând brațul în umăr).
Reumatismele inflamatorii (poliartrită reumatoidă, lupus eritematos sistemic, polimiozită, diverse sindroame de vasculită) sunt rare, afectează 3-4% dintre pacienții cu boli reumatice și pot provoca leziuni ale altor organe vitale și pot pune în pericol viața pacientului și necesită tratament pe termen lung și Control. Factorii ereditari sunt, de asemenea, asociați cu apariția bolilor inflamatorii; tratamentul se efectuează în instituții specializate, iar medicamentele sunt luate pe viață.
ARTRITA REUMATOIDA: Aproximativ un procent din adulți suferă de această boală articulară progresivă, iar în Europa mai mult de trei milioane de oameni suferă de simptomele acestei boli. Cauza este necunoscută și, până în prezent, se presupune doar că apariția inflamației cronice a articulațiilor, a durerii persistente și a invalidității permanente se datorează unei combinații de infecție și predispoziție genetică.
ÎNCĂLZIRE: Modificările presiunii atmosferice, umidității și temperaturilor scăzute afectează agravarea stărilor reumatice și a simptomelor bolii. În multe cazuri este util să încălziți articulațiile, să îmbrăcați haine calde, să puneți un bandaj de lână în jurul articulației bolnave și să folosiți băi în apă călduță. Cu toate acestea, căldura nu este întotdeauna utilă, în unele inflamații se aplică principiul „cu cât este mai rece cu atât mai bine”, așa că ar trebui să consultați un medic pentru a încălzi locul dureros. De asemenea, ajută la masajul ușor al mușchilor din jur și la mișcarea ușoară a articulației bolnave. De asemenea, se recomandă odihna în băi și sanatorii, la recomandare și după consultarea cu un medic.
În Muzeul Farmaciei din Dortmund, Germania, se pot observa piei de pisică expuse, întrucât se credea cândva că căldura blănii de pisică ameliorează durerile reumatice și acest „medicament” ar putea fi cumpărat în farmacii. O enciclopedie de bunuri din 1814 afirmă: „Piei de pisică sălbatică sunt folosite de oameni pentru durerile articulare”. Apropo, în urmă cu opt ani, UE a interzis importul de piei de câini și pisici.
- AMICOR, Lumea Verde, patogen, durere, vaginite, recuperare, lenjerie, femeie, infecții,
- 5 posibile cauze ale durerilor de picior - ᐉ Știri din Bulgaria • ultimele știri și actualități
- 5 tipuri de dureri abdominale care nu trebuie ignorate
- Dans alb - Betty
- Anna Kurkurina exerciții pentru dureri de spate