musculo-scheletică

Durerea musculo-scheletică este cauzată de deteriorarea țesuturilor din jurul articulațiilor - mușchii, ligamentele, tendoanele. Acesta este unul dintre cele mai frecvente sindroame ale durerii.

Motivele acestui fenomen sunt foarte diverse. Ce sunt și cum le putem preveni dureri musculo-scheletice?

Durerea musculo-scheletică - ce sunt

Termenul de durere musculară scheletică (SMB) implică deteriorarea mușchilor scheletici, care împreună cu scheletul formează sistemul motor și asigură mișcarea corpului și a părților sale.

Aceste leziuni sunt localizate în principal în zona coloanei vertebrale și a membrelor. Cele mai frecvent afectate sunt talia și gâtul, precum și umerii și picioarele inferioare.

Deteriorarea mușchilor scheletici se manifestă în moduri diferite. Dar simptomele lor sunt de obicei ascuțite sau sindroame ale durerii cronice și funcția motorie afectată.

Acestea sunt adesea însoțite de următoarele fenomene:

  • Oboseala usoara;
  • Durere de cap;
  • Rigiditate musculară dimineața sau după repaus prelungit;

Durerea poate fi resimțită numai în zona afectată a corpului, de exemplu, în miozită sau poate acoperi multe zone simultan.

Acest lucru este caracteristic fibromialgiei - un sindrom al durerii cronice care a fost până acum slab studiat.

Poate fi acută, intensă, iar acest lucru se observă de obicei cu un simptom primar care este tratabil.

În funcție de cauza durerii, aceasta poate crește în timpul mișcării, poate fi constantă sau își poate schimba intensitatea.

Motivele determină și tactica succesul tratamentului.

Prin urmare, descoperirea factorului care a servit ca bază a bolii în fiecare caz devine o sarcină majoră în lupta împotriva patologiei.

Activitate profesională, activitate fizică și leziuni

Cauzele durerii musculare sunt: ​​inflamația țesutului muscular, tulpina musculară și spasmele, care pot fi cauzate de diverși factori.

O activitate profesională este considerată una dintre principalii factori, iar SMB este cea mai frecventă boală profesională.

Studii recente arată că orice activitate în anumite condiții poate afecta negativ starea mușchilor și articulațiilor.

Pentru a provoca, menține sau intensifica durerea musculară. Astfel de condiții nefavorabile sunt:

  • Activitate fizică semnificativă - ridicarea și deplasarea încărcăturilor, sporturi profesionale;
  • Tensiune musculară statică prelungită - lucrați la birou;
  • Mișcări repetitive identice - transportor, lucrări agricole;
  • Vibrații;
  • Aer rece în camera de lucru;

Condițiile de lucru nefavorabile sunt dăunătoare a aparatului locomotor și contribuie la dezvoltarea durerii musculare cu cât perioada este mai lungă.

Factorul de risc este lucrul în astfel de condiții 4 și mai mult fără întrerupere. Durerea musculo-scheletică poate fi cauzată și de leziuni - leziuni, entorse, entorse, fracturi etc.

Mai mulți factori de risc: vârstă, boli interne, stres

Pe lângă riscurile profesionale pentru dezvoltarea durerii musculo-scheletale, există și altele care determină apariția SMB. Acestea se referă la caracteristicile individuale ale corpului și nu sunt întotdeauna legate de sistemul osos.

Vârstă

Durerile musculare pot apărea la orice vârstă, dar la persoanele în vârstă acest fenomen este mai frecvent.

Acest lucru este asociat cu îmbătrânirea naturală a corpului, însoțită de procese degenerative la nivelul oaselor și articulațiilor, care afectează starea mușchilor.

Bolile endocrine

Diabetul și patologiile glandei tiroide perturbă procesele metabolice, care deseori provoacă SMB.

Durerile musculare pot apărea și sub influența obezității și a altor boli asociate cu tulburări metabolice.

Stres

Stresul emoțional și fizic, agitația prelungită, lipsa somnului și odihnei duc la tensiune constantă și spasme musculare, provocând sindromul durerii.

Este stres factor psihoemocional, provocând SMB.

Anxietatea și tulburările depresive, fumatul și dependența de droguri sunt, de asemenea, factori de risc.

Tratament și modalități de ameliorare a durerii

Metodele de tratament ale IMM depind de cauzele care le-au cauzat și ar trebui să fie îndreptate, dacă este posibil, spre eliminarea lor.

În cazurile în care sunt condiționate de boli ale organelor interne, vindecarea lor este o condiție suficientă pentru dispariția lor.

Același lucru se aplică bolilor endocrine, infecțioase și de altă natură care pot provoca dureri musculo-scheletice.