atunci când

Despre beneficiile unui duș cu contrast

• excelent profilactic împotriva răcelii;
• ajută la slăbire și întărește procesele metabolice;
• pielea devine elastică și netedă;
• deosebit de util pentru persoanele cu modificări bruște ale tensiunii arteriale, deoarece face vasele de sânge mai elastice.

Inițial, diferența dintre temperaturile apei nu ar trebui să fie mare. Apa fierbinte (38 de grade) și rece (28 de grade) trebuie alternate de 4-5 ori, stând sub fluxul fierbinte timp de 1,5 minute, iar sub rece - o jumătate de minut.

Apoi, temperatura apei calde poate fi crescută treptat și temperatura apei reci poate fi redusă până când se atinge echilibrul următor - 40 de grade pentru primul și 20 de grade pentru al doilea. Întreaga procedură ar trebui să dureze 10-12 minute.

Pentru a rămâne vesel pe tot parcursul zilei, dușul de dimineață cu contrast ar trebui să se încheie cu apă rece.

Am încercat și am fost foarte mulțumit
după 3 zile consecutive pielea devine cu adevărat elastică și netedă

Am încercat, dar fie mă bronzam, fie mă clătinau dinții. Evident că voi paria pe alte sporturi extreme

P.P. Când mă spăl doar pe cap, ajung întotdeauna cu apă călduță până la rece. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și face părul strălucitor.

O folosesc mai ales atunci când slăbesc sau lupt împotriva celulitei. Cu toate acestea, entuziasmul meu pentru dușul de contrast dispare foarte repede pentru că cu siguranță nu-mi place. Îmi place să-mi turn apă rece peste toate picioarele, dar nu peste tot corpul.

În caz contrar, avantajele sale sunt bine cunoscute

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.