periculos

Mama mea s-a aplecat mult de-a lungul anilor. Acum merge aproape aplecată în doi. Ni s-a spus că acesta este așa-numitul cocoașa văduvei. Ce este și poate fi vindecat în vreun fel?

V. Petrova, Varna

În ciuda numelui său, cocoașa „văduvei” se găsește nu numai la văduve și nu numai la femei. Aceasta este o boală legată de vârstă (înainte de vârsta de 40 de ani este rară), care și-a primit numele în Evul Mediu, când speranța de viață era scăzută și mulți bărbați nu trăiau până la maturitate.

Această cocoașă este rezultatul curburii coloanei vertebrale și a acumulării locale de țesut adipos în zona celei de-a șaptea vertebre. Potrivit medicilor, acest lucru se datorează osteoporozei, care se caracterizează printr-o scădere a densității osoase.

Când a apărut deja un sigiliu posterior, doar un medic vă poate ajuta. Deși fanii culturii indiene susțin că exercițiile de yoga pot ajuta cu cocoașa „văduvei”. Și potrivit gerontologilor, este mai bine să nu așteptați până când sigiliile deformante ale vertebrelor apar pe spate, ci să faceți prevenire.

În acest scop este necesar să mâncați pește, caviar, ficat, ouă, lapte, brânză și pacienți pentru a petrece mai mult timp în aer proaspăt - pentru a obține suficientă vitamina D de la soare.