pH-ul corpului și pH-ul sângelui ca indicatori de sănătate

Următoarele oferă informații despre ce este pH-ul și cum poate fi verificat. Există opinii diferite cu privire la pH-ul optim. Iată una dintre ele.
Pe de altă parte, oamenii în general acceptă din ce în ce mai mult că sunt prea acizi și că prea multă aciditate este motivul principal pentru majoritatea (dacă nu chiar pentru toate) așa-numitele boli ale îmbătrânirii.
Notă: Dacă nu vă interesează teoria echilibrului pH-ului, dar doriți doar să știți cum să verificați pH-ul urinei și pH-ul salivei, accesați această secțiune la sfârșitul textului.
„Când bei apă alcalină, bei apă cu mai mult oxigen, nu sub formă de O2, ci sub formă de OH-. Al doilea este foarte stabil, deoarece este asociat cu minerale alcaline ionizate pozitiv. Doi astfel de ioni hidroxil pot forma o moleculă apoasă (H2O) și eliberează un atom de oxigen. Mineralele alcaline sunt folosite pentru a compensa ingredientele acide. În această reacție, atomul de oxigen suplimentar este eliberat și furnizează oxigen celulelor. ”
Reversibilitatea îmbătrânirii, Sang Wong, 1990, p. 51

Importanța echilibrului pH-ului pentru menținerea sănătății

„Astfel, pH-ul salivei corespunde fluidului extracelular ... Testul de hârtie pentru pH-ul realizat cu saliva este cel mai consistent și definit semn fizic al sindromului lipsei de calciu ionic ... pH-ul salivei unei persoane sănătoase cărora nu îi lipsește calciu ionic este ușor alcalin, între 7,5 și 7,1. Saliva cu un pH de 6,5 (ușor acid) la 4,5 (puternic acid) prezintă condiții de absență slabă până la severă, respectiv.
Majoritatea copiilor sunt albastru închis, adică. cu un pH de 7,5. Mai mult de jumătate dintre adulți sunt de culoare verde-galben - pH 6,5 sau mai mic, ceea ce reflectă lipsa de calciu din cauza îmbătrânirii și a erorilor de stil de viață. Pacienții cu cancer sunt de obicei galbeni strălucitori, adică. cu un pH de 4,5, mai ales când sunt în faza finală. "
"Factorul de calciu - secretul științific al sănătății și tineretului"
Dr. Carl J. Reich, Gilliland Printing Incorporated, Arkansas, Kansas, 1996.

Echilibrul PH: Care sunt limitele unui pH sănătos?

Scara pH-ului începe de la 0 (cea mai mare aciditate) și ajunge la 14 (cea mai mare alcalinitate). O soluție de pH 7 este neutră. La pH 7, apa conține cantități egale de ioni H + și OH-. Substanțele cu un pH mai mare de 7 sunt alcaline deoarece conțin o concentrație mai mare de OH-. Scara pH-ului de la 0 la 14 este logaritmică, ceea ce înseamnă că fiecare etapă ulterioară este de zece ori mai mare decât cea precedentă. Cu alte cuvinte, pH-ul 5 este de zece ori mai acid decât pH-ul 6, de o sută de ori mai acid decât pH-ul 7 și de 1.000 de ori mai acid decât pH-ul 8. Deci, puteți vedea cu ușurință cum o ușoară modificare a pH-ului dvs. poate avea un efect serios impact asupra mediului dvs. intern și, prin urmare, asupra sănătății dumneavoastră.
La o persoană sănătoasă, pH-ul sângelui este de 7,365, pH-ul lichidului spinal și al salivei este de 7,4. Numărul ideal de sânge arată că este mai alcalin decât acid.
"Benzi de hârtie pentru măsurarea echilibrului acid/bazic ar trebui să fie prezente în dulapul pentru medicamente de acasă al fiecărei familii, împreună cu termometrul și bandajul." - Dr. R. Dune.

Pe scurt despre pH-ul corpului

Ionul H + atrage minerale cu o sarcină electrică negativă. Aceste minerale sunt numite acide. Sunt: clor (Cl-), sulf (S-), fosfor (P-) și formează acid clorhidric (HCl), acid sulfuric (H2SO4) și respectiv acid metafosforic (H3PO4). Un ion ON încărcat negativ atrage minerale cu o sarcină electrică pozitivă. Se numesc minerale alcaline. Cele mai importante minerale alimentare alcaline sunt: ​​calciu (Ca +), potasiu (K +), magneziu (Mg +) și sodiu (Na +). Pacienții cu cancer tind să aibă un exces de sodiu. (Gerson, p. 97) Pentru a determina dacă un vas este acid sau alcalin, acesta trebuie ars și cenușa sa dizolvată în apă. Dacă soluția este acidă sau respectiv alcalină, vasul se numește acid sau alcalin. Cenușa este conținutul mineral al alimentelor.

În general, se crede că organismul are nevoie de calciu pentru a construi oase.

Dar se știe puțin despre faptul că oasele sunt o substanță complexă formată din diferite minerale. Dacă lipsesc unele dintre mineralele necesare, oasele puternice nu pot fi construite. Pentru oase sănătoase sunt necesare cel puțin 18 substanțe nutritive esențiale. Prin urmare, este mult mai ușor ca oasele să fie distruse de excesul de aciditate din corp decât să fie reconstruite. În plus, deoarece micronutrienții din terenurile agricole se epuizează treptat, culturile cultivate pe aceste meleaguri conțin din ce în ce mai puțini nutrienți esențiali. Pentru a fi sănătos, corpul uman trebuie să primească 90 de substanțe nutritive diferite. Cu toate acestea, lista lor crește în fiecare an.

Care este legătura cu metabolismul?

În general, dacă fluidele corporale sunt acide, ele caută minerale alcaline cu care să reacționeze, cum ar fi sodiu, potasiu, zinc, fier și calciu. Dacă organismului îi lipsește aceste minerale, le obține din ficat, mușchi, tendoane și oase. De ce se întâmplă asta? În general, toate fluidele corpului, cum ar fi lichidul intercelular, lichidul cefalorahidian și limfatic, lichidul biliar etc. trebuie să fie ușor alcaline. Singura excepție este acidul clorhidric produs în stomac.

Evident, corpurile noastre ar trebui să fie alcaline. Cu toate acestea, celulele produc acid ca produs secundar al activității lor naturale. Deșeurile acide astfel formate sunt procesate în dioxid de carbon și apă și excretate în siguranță din organism.

Când mâncăm și prelucrăm alimente, nu toate sunt folosite. Acest reziduu se numește cenușă. Poate că cel mai mare dezacord pe această temă este clasificarea alimentelor ca cenușă acidă și cenușă alcalină. Digestia oxidează alimentele în același mod ca și arderea, dar digestia implică enzime care acționează la temperaturi scăzute. De exemplu, lămâia se dizolvă în carbohidrați și apoi se transformă în dioxid de carbon, iar apa formează cenușă alcalină reziduală cu săruri minerale precum sodiu, potasiu, calciu și așa mai departe. Deși în stare brută lămâia are un gust acru și un pH acid, cenușa sa este alcalină și are un efect alcalin asupra organismului.

Pe de altă parte, proteinele lasă cenușă de fosfați, sulfați și nitrați, care sunt formate din fosfor, sulf și azot din proteine. Toate sunt acide. Efectul net al consumului de proteine, indiferent dacă sursa este animală sau vegetală, este o creștere a acidității.

Organismul trebuie să scape de deșeurile sale acide. Cenușa acidă nu poate fi excretată prin plămâni sub formă de dioxid de carbon și apă, ca și în metabolismul celulelor. Corpul trebuie să-l înconjoare cu substanțe alcaline pentru a-l neutraliza. Incinta are loc atât în ​​interiorul cât și în exteriorul celulei, mai ales în sânge.
Studiu clinic al dr. M.T. Mortarul (Arkansas, SUA) arată că, dacă pH-ul anabolic din urină și salivă, măsurat la trezire, este sub 6,8, putem fi aproape siguri că digestia ar trebui ajutată. Studiile clinice controlate de Dr. Paul Yannick (Pasadena, SUA) confirmă constatările Dr. Mortar și amintesc că absorbția intracelulară a nutrienților scade semnificativ atunci când pH-ul anabolic este sub 6,8.

După cum arată cercetarea celor doi oameni de știință, suplimentarea dietei cu substanțe alcalinizante adecvate are un efect extrem de benefic asupra creșterii pH-ului din sistem, deoarece alimentează rezervele de minerale și enzime alcaline. Deficiențele sistemului apar în tractul digestiv în ultimul moment, astfel încât medicii nu ar trebui să aștepte ca semnele și simptomele indigestiei să devină evidente. Din punct de vedere profilactic, compensarea ar trebui să înceapă atunci când simptomele sunt minime, i. dacă la verificarea nivelului de alcalinitate (vezi „Analiza relativă a urinei” de către Mortar MT) pH-ul anabolic este sub 7,4. Dietele bogate în proteine, grăsimi și carbohidrați și în același timp sărace în legume și alimente crude suprasolicită mecanismele digestive. Acest lucru interferează cu digestia corectă și suprasolicită sistemul imunitar cu macromolecule și toxine incomplet defalcate. La rândul lor, tulburările digestive sunt agravate de conținutul ridicat de aditivi alimentari, pesticide și alimente stimulante utilizate foarte des în dietele occidentale.

La aceasta se adaugă apa potabilă din sticlele de plastic, în încercarea de a rezolva problema deteriorării calității apei din rețeaua publică de alimentare cu apă. Cu toate acestea, nu se știe că practic toată apa îmbuteliată este extrem de acidă și fără minerale alcalinizante bazice.
Consultați pagina noastră pentru articole despre pericolele osmozei inverse și ale apei distilate.

toate acestea


Verifică pH-ul din saliva ta

Cum să utilizați hârtia pH pentru a obține cel mai bun rezultat

Pentru acest test simplu aveți nevoie doar de o rolă de hârtie de test (de preferință hârtie erNidrion), o lingură de plastic și salivă proaspătă. Fâșiile de pH 6,0-8,0 sunt cele mai bune pentru verificarea salivei. PH-ul salivei persoanelor sănătoase care se străduiesc să devină mai alcaline se află în aceste limite. Banda de hârtie este sensibilă la pH și are un cod de culoare care arată nivelul echilibrului pH-ului din corpul dumneavoastră.

Pentru a face testul, aveți nevoie de:

-nu mâncați, nu beți și nu vă spălați dinții cu 30 de minute înainte de test;
-înghițiți de mai multe ori pentru a vă curăța gura și a provoca salivă nouă;
-scuipă niște salivă în lingura de plastic;
-NU atingeți hârtia cu pH la limbă deoarece conține substanțe chimice.
-Scoateți 3-4 cm de fâșia de hârtie, înmuiați-o în salivă și comparați-i culoarea cu graficul de culori de pe rola de hârtie pH.

Cu cât valoarea pH-ului este mai mică de 7,0, cu atât este mai mare gradul de supraîncărcare acidă. Verificați și înregistrați pH-ul pentru câteva săptămâni - dimineața, imediat ce vă ridicați, după-amiaza și seara, înainte de culcare. În acest fel veți vedea cum se schimbă curba pH-ului.

În general, există mai mult acid în salivă decât în ​​sânge, dar este o oglindă a sângelui, excluzând momentele din jurul mâncării, și este un indicator destul de bun al stării corpului. Arată ce rămâne în corpul nostru. PH-ul optim al salivei este peste 7. Dacă indicele dvs. este în mod constant sub 6,8, atunci este posibil ca rezervele dvs. alcaline să fie insuficiente. După hrănire, pH-ul salivei ar trebui să crească la 7,8 sau mai mult. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci corpul dumneavoastră suferă de o lipsă de minerale alcaline, în principal calciu și magneziu, și nu va absorbi alimentele în mod corespunzător. Abaterea prelungită de la pH-ul normal provoacă boli. Dacă pH-ul salivei dvs. este cuprins între 6,8 și 7,2+ pe tot parcursul zilei, atunci corpul dumneavoastră funcționează în limite normale pentru sănătate. Dacă pH-ul salivei este peste 6,8 dimineața devreme, atunci multe dintre problemele dvs. de sănătate dispar.

Verificați pH-ul urinei

PH-ul urinei arată modul în care corpul menține un pH sanguin adecvat.

Urina relevă structura alcalină (anabolică) și ciclurile catabolice ale excreției acide. PH-ul urinei arată eforturile organismului de a regla echilibrul pH-ului prin sărurile și hormonii din jur din rinichi, glandele suprarenale, plămâni și gonade.

Urina oferă o imagine bună a proceselor chimice din organism, deoarece rinichii filtrează și excretă sărurile care servesc la reglarea pH-ului. Astfel, pe baza deșeurilor din activitatea corpului, se obțin valorile corespunzătoare. PH-ul urinei poate varia de la aproximativ 4,5 la 9,0, ca extremă. Cu toate acestea, cei mai buni indicatori sunt în intervalul 6.5-7.0 +. PH-ul urinei este de obicei mai mic dimineața și mai mare seara.

Gama în care variază pH-ul urinei este destul de largă. De asemenea, este afectat de deșeurile biochimice ale organismului, cum ar fi minerale, vitamine, produse metabolice, medicamente și toxine.
Enzimele digestive afectează mai mult pH-ul salivei decât pH-ul urinei. Cu toate acestea, pH-ul urinei este afectat de:

- conservanții pe care îi ingerați;
- poluanții pe care îi inhalați;
- încărcăturile pe care le suportați;
- alimente
- cantitatea de apă pe care o bei;
- cantitatea de microorganisme patogene din corpul dumneavoastră;
- cantitatea de odihnă;
- toate activitățile biochimice ale corpului tău.