Un elixir care te va ajuta să lupți împotriva excesului de greutate, scrie zajenata.bg.

ușor

Elixir dietetic

Odată cu înaintarea în vârstă, femeile se confruntă din ce în ce mai mult cu problema de centimetri în plus în abdomen și talie. Nașterea, tulburările hormonale, stresul, foamea de dulciuri și paste, lasă aproape întotdeauna urme pe siluetă și într-un ritm nebunesc al vieții nu ai întotdeauna ocazia să petreci suficient timp exercițiul.

Natura vine în ajutor aici! În mod surprinzător, aceste ingrediente naturale ușor disponibile pe care le puteți folosi pentru a face acest elixir vă vor ajuta să scăpați de excesul de greutate enervant prin reducerea poftei de mâncare.

Slabire usoara

Dacă luați acest sirop, rezultatul nu va întârzia. Într-o săptămână veți fi mulțumit de rezultatele rapide. Dacă este posibil, creșteți cantitatea de activitate fizică: mergeți de la serviciu la casă, înlocuiți liftul cu urcarea scărilor, faceți cel puțin 15 minute de exercițiu dimineața.

125 de grame de rădăcină de hrean

3 linguri miere

2 lingurite de scortisoara

o bucată mică de rădăcină proaspătă de ghimbir

Puneți rădăcina de ghimbir curățată și rădăcina de hrean într-un blender, tăindu-le în bucăți mici în prealabil. Adăugați suc de lămâie, scorțișoară și miere în amestec. Puneți siropul într-un borcan, sigilați-l cu un capac și lăsați-l la frigider.

Luați 2 linguri de sirop timp de 15 minute înainte de mese de trei ori pe zi. Durata cursului nu trebuie să depășească 3 săptămâni.

Acest elixir natural reduce pofta de mâncare și pofta de dulciuri. Vrei să te miști mai mult, iar hreanul și ghimbirul în combinație cu mierea stimulează corpul și mai mult în lupta împotriva excesului de greutate.

Împărtășiți rețeta cu prietenii dvs., deoarece astfel pierderea în greutate va fi mult mai distractivă și mai eficientă!