Emilia a slăbit cu o dietă unică

emilia

Emilia recurge întotdeauna la această dietă „șocantă” atunci când este necesar

Emilia a slăbit foarte repede după ce a născut al doilea copil, fiica Mira.

Cântărețul este deja alături de un nou antreprenor masculin în construcții, Georges Bashour.

Înainte de aceasta, a primit o mulțime de batjocuri și comentarii negative despre faptul că a câștigat o mulțime de kilograme în plus.

Dar dieta „corectă” și o băutură i-au venit în ajutor.

Dieta durează o săptămână și odată cu ea „își ia rămas bun” până la cinci kilograme la final.

Cu băutura unică, Emilia nu numai că pierde în greutate, ci și îmbunătățește sănătatea.

Pentru că este plin de vitamine și substanțe nutritive.

Băutura mărește metabolismul și ucide apetitul.

Rețeta este ușoară. Aduceți la fierbere cantitatea de apă dintr-un pahar.

După ce se răcește, adăugați o linguriță de scorțișoară și acoperiți-o.

La final adaugă o linguriță de miere.

Se bea seara, după mese.

Dimineața bem imediat după trezire și nu mâncăm timp de aproximativ o jumătate de oră.

Și din meniul ei cântăreața exclude mâncărurile dulci, prăjite și grase.

Nu se bazează pe foamete și lipsuri epuizante.

Se pune mult accent pe pește și fructe de mare.

Trei zile pe săptămână mănâncă doar salate și fructe de mare.

Ceilalți trei sunt din nou pe salate și carne, precum și pe ouă.

Carnea poate fi roșie, dar nu grasă.

„Dacă mâncați ouă și salată la prânz, atunci seara mâncați o salată cu o anumită cantitate de carne.

Cu toate acestea, fructele sunt evitate, precum și brânzeturile grase și brânzeturile galbene.

Inutil să spun că dulciurile nu sunt permise ", mărturisește cântăreața.

În a șaptea zi, producătorul de plăcinte își permite o felie de pizza sau tort, dar nu împreună. La fel ca și alte delicii culinare.

Dieta ei a provocat furie, mai ales că cântăreața arată uluitoare.

Și colegii ei erau nebuni după dieta ei.