victoria

Rolul enzimelor din organism este de a descompune alimentele în substanțe care pot fi ușor absorbite. În absența enzimelor, nutrienții trec prin sistemul digestiv fără a fi absorbiți. La rândul său, acest lucru duce la o serie de probleme de sănătate. În acest articol vă voi spune despre ele.

Enzimele sunt molecule care catalizează reacțiile biochimice din celulă. Cu ajutorul lor, aceste reacții pot fi accelerate de până la 1.000.000 de ori. Enzimele sunt utile nu numai pentru digestie, ci și pentru multe alte procese din organism - întăresc sistemul imunitar, stimulează procesele de recuperare.

Există trei categorii principale de enzime: amilază, protează, lipază. Amilaza descompune carbohidrații. Proteazele ajută la procesarea proteinelor. Lipaza descompune grăsimile.

Un alt tip de enzimă este lactaza, care descompune lactoza sau zahărul din lapte conținut în produsele lactate.

Simptomele deficitului de enzime sunt legate de:

  • creștere în greutate
  • probleme digestive, cum ar fi gazele, balonarea și greața
  • apariția infecțiilor fungice
  • slăbirea sistemului imunitar
  • procese inflamatorii
  • probleme cu somnul
  • probleme de piele

Următoarele alimente sunt bogate în enzime:

  • papaya - conține enzima papaină, care ajută la descompunerea proteinelor, carbohidraților și grăsimilor; bogat în vitaminele E și C, potasiu, fibre, folat.
  • ananas - conține enzima bromelaină, care reduce umflarea și durerea musculară după exerciții; conține și vitaminele C și B.
  • chefir - produs lactat fermentat, o sursă de lactază și ajută la descompunerea produselor lactate; conține, de asemenea, o cantitate mare de probiotice.
  • banane - conțin enzima amilază, care descompune amidonul din alimente; conțin, de asemenea, vitamina B6, potasiu, fibre solubile.
  • avocado - bogat în enzima lipază, grăsimi foarte utile, potasiu și folat.

În cazul în care nu obțineți suficient din aceste alimente, puteți obține enzime cu ajutorul suplimentelor alimentare.

Clienți pentru noi

Super persoană, 100% dedicată muncii sale 💗

Mare persoană profesionistă și minunată! Excepţional. pozitiv și întotdeauna receptiv la nevoile și energia clienților săi 🤗 mai mult.

O fată minunată, tânără și amabilă! Continuă și. sus! Vă recomand! ❤ mai mult.

Un excepțional, tânăr, ambițios și înțelegător al operei sale. fată. O fată care nu numai că lucrează, dar face tot posibilul să ajute pe toată lumea. Am fost extrem de uimit de atitudine și de modul în care tratează fiecare client. Ajutându-mă pe mine și pe mulți dintre cei dragi, îi sunt extrem de recunoscătoare. În afară de a fi mentorul meu pentru o alimentație sănătoasă, prin calitățile sale profesionale și personale, Vicky a ocupat un loc foarte important în viața mea - ca prietenă care răspunde întotdeauna la ajutor în momentele dificile. Deci, nu vă faceți griji, vizitați imediat Biocenter Victoria! 💙🍏 mai mult.

De mai multe ori am început deja să îmi scriu părerea și să mă frec. propoziție după propoziție. Am vizitat Victoria Biocenter în urmă cu aproximativ o săptămână. Nu există nicio modalitate în care o persoană poate fi obiectivă pentru cineva atunci când este extrem de mulțumită. Da, deși pentru mulți poate părea părtinitor, impregnat de multă subiectivitate, voi spune următoarele - sunt încântat, încântat. Profesionalismul nu constă doar în capacitatea de a lucra cu unul sau alt echipament. Profesionalismul acestei tinere este, de asemenea, în abordarea și profunzimea individuală. Ea dezgropase informațiile preliminare atât de necesare despre starea mea de sănătate și se părea că vorbim dezinvolt. Apoi abordări metodice folosind echipamentul menționat. Paradoxal sau nu, în cele din urmă mi-a mulțumit mai întâi, pentru că am fost sincer, deoarece testul pe care l-a făcut mi-a confirmat o mare parte din sentimentele mele. Astfel, a fost mult mai ușor pentru ea să mă consulte și să-mi pregătească un plan nutrițional și suplimentar, pe care îl urmez deja. Trăim într-o țară în care suntem obișnuiți să fim dezamăgiți. Când întâlnim oameni ca Victoria, nu putem decât să ne smerim și să mulțumim! Mai mult.