Conform științei și medicinei, perioada de înflorire a unei femei durează până la vârsta de aproximativ 43 de ani. De obicei, la această vârstă, posibilitatea de sarcină este semnificativ redusă, iar după vârsta de 45 de ani este deja foarte mică. În mod excepțional, sarcina poate apărea după vârsta de 50 de ani.

Declinul funcțiilor sexuale ale unei femei nu apare de obicei brusc, ci treptat, odată cu modificările menstruației. Perioada de la apariția primelor semne ale sfârșitului apropiat al funcției menstruale până la debutul acestui scop se numește tranziție (vârstă critică) a femeii.

În această perioadă, menstruația devine adesea neregulată, cu prelungirea sau scurtarea intervalului și intensificarea sau slăbirea sângerării. De obicei menstruația se oprește 2-3 luni și din nou apare mai abundentă și mai lungă. Aceste sângerări menstruale pot fi uneori foarte asemănătoare sângerărilor cauzate de alte boli, astfel încât orice femeie care le are ar trebui să fie sigur că va consulta un ginecolog. Toate aceste schimbări care apar la femeile în vârstă de 43-45 de ani nu sunt la fel la toate la toate femeile.Deseori există femei care trec prin această perioadă foarte ușor și pur și simplu perioadele menstruale dispar treptat și se diluează până la încetarea completă a acestora.

În majoritatea cazurilor, această vârstă de tranziție la femei durează de la 2 la 7 ani și în această perioadă la un anumit moment, care este diferit pentru toate femeile, există o încetare completă a ovulației și a menstruației. numită menopauză. Se consideră că o femeie se află în menopauză când a trecut un an de la ultima sângerare menstruală. Menopauza apare de obicei între 45 și 50 de ani. Mulți factori sunt importanți pentru debutul menopauzei - climă, stil de viață, dietă, ocupație, ereditate și multe altele. În țările fierbinți, menopauza la femei apare mai devreme. Același lucru este valabil și pentru femeile care lucrează mai greu. În unele cazuri, la femeile care au menstruat mai devreme, menopauza apare mai târziu și invers.

Factorul ereditar contează și el. Există unele femei la care menopauza apare mai devreme în familie, de ex. la 35 de ani. Menopauza poate apărea foarte târziu - la vârsta de 55-60 de ani, fără nicio anomalie fiziologică. Uneori, însă, un debut tardiv al menopauzei la vârsta de 60 de ani se poate datora fibroamelor sau altor boli ginecologice.

acasă
Bufeurile calde și fierbinți sunt unul dintre cele mai neplăcute simptome la această vârstă

Modificări grave apar în corpul unei femei în timpul vârstei critice, dar nu sunt o boală. Menopauza este o etapă prin care trece fiecare femeie, iar procesele din această perioadă sunt complet fiziologice. Cu toate acestea, în funcție de starea generală de sănătate și de prezența bolilor cronice la această vârstă, la unele femei este destul de dificil să tolereze menopauza și uneori este chiar dureroasă pentru ele. Capacitatea lor de a lucra este afectată, devin nervoși și chiar dezvoltă psihoză. Multe femei se plâng de alternarea valurilor calde și reci, care sunt destul de dureroase.

Femeia cu tulburări de menopauză trebuie să evite în primul rând alimentele și condimentele care au un efect stimulator asupra sistemului nervos - alcool, cafea tare, condimente puternice, alimente picante, acre sau foarte sărate etc. Utilizarea cărnii ar trebui, de asemenea, să fie limitată. Dacă sunteți predispus la îngrășare, ar trebui să reduceți și carbohidrații.

Multe femei nu simt cu greu simptomele de care se plâng altele

Trebuie avut în vedere faptul că toate plângerile pe care le aduce o femeie la această vârstă nu trebuie atribuite doar menopauzei, deoarece puteți rata o altă boală organică și acest lucru poate fi chiar fatal pentru sănătatea și viața ei.