Suflarea nasului când suntem bolnavi ne poate agrava starea

suflați

Când sunteți bolnav, nu este bine să vă aruncați nasul, dacă nu doriți doar să vă agravați starea, avertizează experții britanici.

„Un nas înfundat în timpul răcelii nu se datorează acumulării de secreții, ci umflării și inflamației vaselor de sânge din căile respiratorii nazale cauzate de infecție”, a explicat Dr. Al Ayobi, specialist în urechi, nas și gât la o spital din Londra., citează „Daily Mail”.

Experții avertizează că suflarea forțată a nasului poate activa infecția sinusală, precum și bolile virale secundare.

Dacă tot trebuie să-ți suflăm nasul, fă-o foarte ușor, nară după nară. Baia de aburi de acasă ajută la răceli, dar aceasta nu este o soluție pe termen lung a problemei.

Desigur, există medicamente sub formă de tablete sau spray-uri care ajută la desfundarea nasului. Acestea îngustează vasele de sânge din nas, ceea ce reduce fluxul de sânge, care, la rândul său, reduce umflarea și ajută la deschiderea căilor respiratorii pentru a ușura respirația.

Persoanele care suferă de boli de inimă, hipertensiune arterială, glaucom sau diabet ar trebui să evite utilizarea acestor decongestionante. Acest tip de medicamente acționează, de asemenea, ca un stimulent - creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.

Comprimatele reprezintă o problemă mai mare, deoarece aduc o doză mai mare de stimulent în sânge. Spray-urile, dacă sunt utilizate corect, trebuie să afecteze vasele de sânge din nas.

De asemenea, se dovedește că sunt de 4 sau 5 ori mai eficiente decât tabletele, spune profesorul Ron Essels.

Deoarece aparțin grupului de stimulente, pastilele vă pot afecta negativ somnul, a spus Nicholas Aenon-Lewis, consultant la clinica ORL din Londra. Dacă luați astfel de pastile, cel mai bine este să o faceți în timpul zilei, continuă expertul.

Lewis a adăugat că spray-ul nazal nu trebuie utilizat de mai mult de 3 ori pe zi.

Scopul spray-urilor este de a acționa în nas, nu de a ajunge în gât. De îndată ce ați izbucnit din el, înclinați capul înainte și stați timp de două sau trei minute pentru ca picăturile să funcționeze, experții recomandă.