artă

Este Taiji singura artă marțială?

Sylvie Velev s-a născut în 1965. A absolvit Istoria. El practică arte marțiale din 1981 d. Predă Thai și Qigong, Instructor certificat de către Asociația Mondială Yang Thai Style, artist și caligraf. Profesorii săi sunt Krassimir Dimitrov - chinezul și maestrul Yang Jun - șeful familiei Yang. În Tai Chi, practica urmează linia Yang Chengfu - Yang Jenduo - Yang Jun. În 2001 a fondat Academia de Tai Chi „Dragonul Ceresc”.

Ghidat de zicala chineză: „Mai bine să vezi un lucru din 10.000 de unghiuri decât 10.000 de lucruri dintr-un unghi”.

Taiji este una dintre comorile Chinei. O artă marțială care poate fi practicată atât în ​​aspectul său marțial, cât și ca sistem energetic pentru armonie interioară între minte și corp, o artă practicată de milioane de oameni din întreaga lume. Taiji este o stare de formă dinamică de meditație. Mulți oameni o percep ca un fel de gimnastică, dar această „gimnastică” are un efect atât de benefic asupra corpului și psihicului uman ca nici o altă gimnastică sau sport.

Secretul acestei influențe este înrădăcinat în mișcări și lucrează cu energia interioară a omului. Mișcările sunt lente și uniforme, fără tensiune. Perfecțiunea nu depinde de forța fizică și efortul exterior grosolan, ci de conștiința internă și de gândire. Dobândind abilitatea de a direcționa corect Qi, putem vindeca atât propriile noastre boli, cât și pe cele ale altora. Menținerea sănătății cuiva, acumulează energie, păstrează și întinerește, echilibrează procesele vitale din organism - normalizează greutatea corporală, circulația sângelui, reglează tensiunea arterială, respirația, stabilizează sistemul musculo-scheletic, îmbunătățește energia sexuală, elimină complet stresul, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește funcția creierului, normalizează metabolismul. Poate fi studiat și practicat de toată lumea și de pretutindeni - tineri și bătrâni - bărbați, femei și copii; în săli de sport acasă și în natură.

Ca artă marțială, practica conține o formă (taolu) a unei serii de mișcări fără arme, împingând mâinile - practică cu un partener (tuishow), sunt incluse diferite tipuri de arme - sabie, sabie și baston.