yoga

Yoga datează de mai bine de 3.000 de ani și poate fi găsită în textele hinduse, budiste și janaiste. Yoga clasică este considerată parte a filozofiei hinduse și este descrisă în trei accente ale textelor hinduse, precum și în Bhagavad Gita. În budism este folosit ca tehnică de meditație. Este folosit și în jainism, unde yoga și meditația sunt folosite pentru a obține mântuirea și pentru a purifica și ridica sufletul.

Unul dintre cele mai populare texte antice de yoga hinduse este Yoga Sutra, care este de fapt un text filozofic hindus. Este considerat a fi primul text formal de acest fel din filozofia yoga și a fost studiat de mulți cărturari indieni. Aceste texte au devenit, de asemenea, baza Ashtanga Yoga, care se bazează pe conceptul cu opt membre Patanjali.

În budismul tantric antic (Vajrayāna), yoga poate fi văzută în texte care datează din secolul al VII-lea și practicate în tradiția Mahayana pentru a deveni un Bodhisattva. Există multe ritualuri și tehnici utilizate, guru-ul (de obicei un lama) îndrumându-i pe elevi pe cale orală pe o bază individuală cu privire la modul de a atinge iluminarea.

Astăzi, yoga a ajuns în toate colțurile pământului și este o industrie de miliarde de dolari în Statele Unite. Organizațiile americano-hinduse au încercat de fapt să-i educe pe americani în înțelegerea faptului că yoga este religioasă, dar adevărul este că yoga este ceea ce vrei să fie. În mod tradițional, yoga face parte din practica religioasă, dar în lumea occidentală acest lucru nu este cazul.

Ce este religia?

Religia este practic credință în Dumnezeu și rugăciuni către el într-un templu separat. În yoga nu există Dumnezeu, închinare sau templu, deci nu poate fi o religie.

Yoga este, de asemenea, universală și este practicată în și de mai multe grupuri religioase. Dacă yoga ar fi o religie în sine, acest lucru nu ar fi posibil, întrucât un singur grup l-ar practica. Yoga este practicată de hinduși, budiști, creștini, catolici, evrei, musulmani, chiar atei și agnostici care practică yoga. Nu există un ghid care să spună cine poate și nu poate practica yoga. Oamenii din toate categoriile de viață, moștenire și educație se reunesc într-o clasă de yoga, cu accentul principal pe auto-perfecționare, nu pe religie.

În religie, există un sistem de credințe care sunt adesea predate la o vârstă fragedă. Oricine a crescut într-o casă oarecum religioasă știe că trebuie să meargă la biserică sau la un templu în anumite sărbători sau chiar zilnic. Credințele și valorile religioase sunt predate acasă și uneori la școală.

Există valori în yoga, dar provin din interior, nu sunt învățate la o vârstă fragedă de către părinți sau profesori. Dacă te uiți la părți din Yoga Sutra, vei găsi declarații împotriva violenței, furtului și a ceea ce înseamnă să fii o ființă umană bună. Unii ar putea susține că acest lucru face din yoga o religie, dar de fapt aceste învățături fac parte din toate religiile și sunt listate în aproape toate textele religioase.

Ce este yoga?

Din sanscrită Yoga se traduce prin unire sau aderare. Este unirea minții, a corpului și a spiritului prin respirație și mișcare. În Yoga Sutra, yoga înseamnă să te concentrezi, deoarece ajută să te concentrezi asupra minții și să o eliberezi de orice gând.

La fel ca religia, există multe școli de yoga, deși fiecare are același scop, care este de a controla corpul și mintea. Unele școli de yoga sunt înființate de grupuri religioase pentru a ajuta elevii să-și atingă obiectivele sau să devină luminați, cum ar fi Bhakti Yoga, Karma Yoga și Hata Yoga, deși adepții acestor religii nu trebuie să urmeze aceste școli pentru a fi adevărate. altă formă religioasă.

Da, yoga îi ajută pe practicienii religioși să își stabilească obiective pentru conștientizarea de sine și meditație, dar nu este practicat de toată lumea. De fapt, niciun grup religios nu insistă astăzi ca yoga să fie o parte obișnuită a vieții pentru a face parte din acea religie.

Yoga înseamnă alegere și conștientizare de sine. Oamenii care practică yoga aleg să o facă singuri. Religia este, de asemenea, o alegere, dar mulți sunt născuți și crescuți pentru a urma o anumită religie. Unele religii cred chiar că trebuie să te naști în ea pentru a fi cu adevărat o parte din ea. Nu este cazul Yoga. Oricine poate practica yoga, indiferent cât de bătrân sau tânăr sau ce credințe religioase urmează. Oamenii care practică yoga au decis să o facă singuri.