Astăzi „atacăm” următoarea diva de modă, care menține o figură fenomenală, nu 20. Doamna despre care vorbim este cunoscută nu numai pentru silueta ei - este uimitoare cu pielea, părul, lungimea picioarelor și comportamentul ei obscen. Suntem convinși că, odată ce vorbim despre un comportament indecent, îți vine în minte imaginea veșnicii rebele Kate Moss sau moștenitoarea ei - Kara Delevin, dar te înșeli! Vorbim despre Naomi Campbell, o icoană de catifea, minunată și de înaltă modă, care a fost condamnată în mod repetat pentru hărțuire fizică.

emodno

Această femeie redefinește termenul „fără vârstă”. Aspectul ei strălucitor și proaspăt este probabil un produs secundar al abordării sale generale de nutriție, exerciții fizice și tratamente de wellness.

Pantera în vârstă de 48 de ani și-a uimit întotdeauna fanii cu tinerețea ei, dar pe 17 ianuarie 2019, supermodelul a apărut la spectacol la spectacolul de toamnă-iarnă al lui Louis Vuitton și ne-a suflat mintea. Apoi ne-a uimit cu coafura ei afro, dar strălucirea feței ei netede a orbit orice altceva.

Să aruncăm o privire rapidă asupra vieții acestui fenomen de modă și să vedem dacă există cu adevărat secrete ascunse care o țin pentru totdeauna tânără - o floare de aur secretă ca hotelul unei mame sau care bea sângele servitorilor ei, păstrându-și astfel tinerețea.

Să începem așa:

„Sunt în formă, dar am început să o fac abia în 2017. Nu merg la sală și nu mă antrenez cu echipament. Gimnaziile mă fac să fiu nervos. (O, ce surpriză!) Fac antrenamente de circuit pe tot corpul și antrenez boxul. Dar asta este din 2017. Nu am făcut nimic înainte! ”

Există două lucruri care ne deranjează în acest citat. Prima este că, după sute de acuzații de hărțuire fizică, ea a ales una dintre cele mai agresive arte marțiale? De ce să nu începeți să practicați yoga sau Pilates, de exemplu?

Și în al doilea rând, Naomi vrea să ne spună că are grijă de această figură fenomenală de mai puțin de doi ani. Și înainte de asta? Nimic !? Fără câteva ore dureroase de antrenament cu un instructor strict? Fără transpirație?! Fără febră musculară?! Recunoaștem - o invidim (ne) nobil!

"Am grijă de mine. Mănânc bine. Încerc să echilibrez ceea ce pun în corpul meu. Stau departe de zahăr și beau multă apă. Ador sucurile. Cu profesia noastră, călătorim mult și mâncăm diferite alimente, deci este important să bem doar sucuri cel puțin de două ori pe săptămână sau o dată pe lună pentru a ne curăța corpul, a reechilibra și a purifica sângele.

Uhhhh, e bine. Eram complet disperați. Am decis că totul este un dar de la Dumnezeu.
Glume deoparte. Frumosul corp subțire al unor fete este într-adevăr un dar de la Dumnezeu, dar pentru a-l păstra așa, pentru a fi sănătoși și pentru a funcționa corect, nu ne putem permite ignorarea totală a lui. Roșul zilnic pentru „templul nostru fizic” este datoria noastră inițială de a avea o viață plină.

Iar componenta principală a îngrijirii corpului este mâncarea pe care o consumăm. Apoi, există sport. De aceea ne place rutina lui Naomi - după ce s-a trezit la ora 5 dimineața, Campbell își începe ziua cât mai sănătos posibil, ceea ce din păcate nu înseamnă cafea. Dimineața, asigurați-vă că beți apă caldă cu lămâie și probiotice. Ea susține că nu a băut niciodată cafea pentru că nu-i plăcea mirosul ei. Dar, pe de altă parte, bea mult ceai și în special - ceai verde.

În 2014, ea a recunoscut că a devenit vegetariană și chiar s-a mirat deschis de ea însăși. Nu-și „mușcă” servitorii domestici ca un rechin?! Cu toate acestea, el nu jură că acest lucru va rămâne „pentru totdeauna” așa, ci sincer, spunând că nu știe cât va dura vegetarianismul ei, dar pentru moment se simte mai bine și mai ușoară în acest fel.

Este important pentru vegetarianism să știe ce nu mai mănânci renunțând la carne și să găsești alternative pentru a obține ingredientele ratate, precum suficient fier și vitamine B - B6 și B12.

Naomi nu merge la extreme în dieta ei. Își permite atât chipsuri, cât și ciocolată, dar neagră - ca ea și sufletul ei. Este convinsă că tot ceea ce simți că este o nevoie pentru corpul tău trebuie obținut pentru a avea armonie și echilibru mental, altfel orice stres pe care ți-l cauzezi dietele drastice sau foametea duc la efectul exact opus al ceea ce vrei să obții.

De fapt, în paralel cu boxul, modelul practică de fapt exact aceste două tipuri de antrenament, pe care le-am menționat mai sus - yoga și Pilates, ca și colegii ei Charlize Theron și Christy Turlington. El afirmă categoric că nu ridică greutăți. „Îmi place să lucrez cu rezistența propriei mele greutăți.” Probabil yoga și Pilates sunt principalii vinovați pentru fața netedă a lui Campbell. Yoga îmbunătățește fluxul de sânge în organism și contribuie la sănătatea sa generală, deci nu este surprinzător faptul că arată atât de bine.
De asemenea, adăugăm zumba la setul de activități sportive.
„Când nu lucrez, îmi place să particip la cursuri de zumba seara”.

O altă componentă majoră a habitatului ei sunt terapiile de wellness. E un fel de dependentă de droguri - este atât de dependentă de ei. Aceste proceduri îi aduc pielea perfectă și strălucitoare, silueta frumoasă, părul nesfârșit și o frumusețe clasică, eternă, fără vârstă.