Konstantin Kostov, Nikolai Dzhelepov
Capitolul I - Prevalența și etiopatogenia obezității - N. Djelepov, K. Kostov. 9
Fiziopatologie - K. Kostov, N. Dzhelepov. Ï3
Clasificarea obezității - K. Kostov, N. Djelepov. 15
Diagnosticul și indicii pentru determinarea greutății corporale - K-Kostov, N. Dzhelepov. 17
Consecințele nocive ale obezității - K. Kostov, N. Djelepov. 25
Capitolul II - Exercițiu terapeutic pentru prevenirea și tratamentul obezității - K. Kostov. 28
Pierderea în greutate prin traversarea celor două curbe - curba nutrițională și curba funcțională a sarcinii - K-Kostov. 36
Instrucțiuni metodice înainte de a începe cursurile de educație fizică -
K. Kostov. 39
Capitolul III - Exerciții de testare pentru a determina puterea grupelor musculare individuale - K. Kostov. 43
Exerciții exemplare pentru mușchii și grupurile musculare mai importante - K. Kostov. 48
Capitolul IV - Complexe (modele) pentru prevenirea și tratamentul pacienților care suferă de obezitate - K. Kostov. 80
Capitolul V - Regimul zilnic activ al pacienților obezi la domiciliu și la locul de muncă și o modalitate de a determina caloriile arse - K. Kostov. 102
Exerciții pentru scăderea în greutate cu o roată pe osie - K. Kostov. 115
Exerciții pentru scăderea în greutate cu dispozitivul „Universal” - K-Kostov. . . 116
Relaxare și auto-masaj pentru pacienții obezi în timpul educației fizice - K-Kostov. 118
Capitolul VI - Forme suplimentare, aplicate complex sau independent la pacienții obezi - K. Kostov. 122
Capitolul VII - Nutriție redusă - N. Djelepov, K-Kostov. . . 132
Tabel pentru conținutul de alimente în 100 g - N. Djelepov, K. Kostov 163
Tabel pentru conținutul caloric al produselor alimentare, dat în kilograme și litri - N. Djelepov, K. Kostov. 164
- Vin roșu împotriva obezității - Vezi informații
- COLOR ELIXIR BACH ÎMPOTRIVA IDEILOR FIXE Apteka Nove
- Exerciții fizice și cancer - Fizioterapeut BG Ltd.
- Exerciții super umăr!
- Top 10 sfaturi oncologi împotriva cancerului și a tensiunii arteriale crescute