Puls.bg | 07 decembrie 2011 0

exercițiile

Tendința în creștere a obezității la copiii bulgari printr-o metodă provocatoare de inserare a gimnasticii active în joc este opusă unui club de fitness pentru copii. Clubul este singurul de acest fel din țara noastră - oferă condiții adecvate pentru mișcarea și dezvoltarea abilităților fizice în rândul celor mai mici copii cu vârste cuprinse între 18 luni și 6 ani.

Ideea clubului pentru copii Fit Kids de a avea grijă de copii înainte de școală nu este neîntemeiată. „Numărul copiilor supraponderali crește constant în țara noastră. În ultimul an, 20% dintre băieți și fete cu vârste cuprinse între 7-18 ani sunt obezi, iar un sfert dintre aceștia sunt supraponderali ", a declarat Venislava Vasileva, unul dintre organizatorii clubului și de 9 ori campioană națională la gimnastică.

Potrivit creatorilor Fitkids, copiilor preșcolari ar trebui să li se ofere condiții adecvate pentru sporturi active, iar oferta de activități fizice nu ar trebui să se adreseze direct acestora, ci sub formă de divertisment.

„Jocurile și sportul întăresc sistemul osos. Gimnastica, prezentată sub formă de divertisment, este o modalitate sigură de a depăși problemele în creștere dintre cei mici - picioare plate, articulații slabe, deformări ale coloanei vertebrale, obezitate, imobilitate etc. Exercițiile motorii ajută și copiii cu dizabilități, precum și pentru recuperarea după leziuni ”, adaugă Venislava.

Centrul oferă gimnastică, jocuri sportive, fitness, karate, baseball, hip hop, balet modern și alte activități active într-o formă plăcută pentru copii.

Există mini echipamente de fitness disponibile pentru cei mici, adaptate vârstei și abilităților lor. Echipamentele din sălile de sport pentru adulți nu sunt, în general, potrivite pentru copiii sub 14 ani, spun experții.

Bineînțeles, clubul are și peretele de cățărare și trambulina preferate pentru copii.

Clubul de fitness pentru copii și-a organizat activitățile pentru a ajuta părinții. Mamele și tații își pot lăsa copiii în grija profesioniștilor în timp ce fac cumpărături sau trebuie să anuleze un alt angajament. Și nu sunt oameni întâmplători - antrenorii sunt profesioniști cu calificările necesare și foști sportivi cu experiență și onoruri. Exemple sunt Miroslav Boyadzhiev, campion național la 400 m garduri, Simona Vasileva, Alexander Kirilov, sportivi de taekwondo, Takeshi Fujimori, antrenor al Federației Bulgare de Baseball.

De asemenea, supravegherea video este asigurată în club.

Excesul de greutate, în special la copii, este o problemă gravă de sănătate și socială, potrivit organizatorilor clubului. Este angajamentul tuturor dintre noi de a combate cauzele acestei epidemii în rândul oamenilor, cum ar fi sedentarismul, alimentația deficitară, dar mai ales lipsa de exerciții fizice, potrivit clubului.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.