1/2 cană de fulgi de ovăz
1/3 cană semințe de floarea-soarelui, crude
1/2 cană de migdale, crude
1 lingură. frunze de mentă, rozmarin, sărate (uscate)
1 vârf de scorțișoară (opțional)
ceva apa

pentru

Măcinăm toate nucile și frunzele foarte fin (merge foarte bine cu o râșniță de cafea). Amestecă-le bine, adaugă scorțișoara dorită și adaugă suficientă apă pentru a face un amestec sudat. Puneți într-un borcan de sticlă și păstrați-l la frigider timp de până la 1 săptămână - dacă adăugați 10 picături de ulei de jojoba veți crește durata de valabilitate. Dacă doriți, puteți adăuga 1 lingură de miere - astfel încât scrubul dvs. va avea un efect extrem de hrănitor și de înmuiere.

Pentru a exfolia fața, luați aproximativ 1 lingură din amestec și masați ușor timp de 1 minut. Dacă se dorește, putem sta cu amestecul pe față o vreme pentru a absorbi mai bine uleiurile din nuci. Pentru pielea corpului folosim cea mai mare parte a amestecului și din nou este bine să rămânem cu el o vreme - astfel pielea devine și mai fină și mai moale.

Acest exfoliant are o aromă excelentă - veți dori doar să-l mâncați.
Dacă adăugați frunze de mentă - fiți pregătiți să simțiți nuanțe reci. Savourul este, de asemenea, excelent - are un efect antiseptic puternic și este potrivit pentru pielea predispusă la acnee și inflamații. De fapt, puteți adăuga orice ierburi - acestea vă vor îmbogăți și mai mult exfolierea.

1 Oksana

Oricât de mult merg pe internet, nu am crezut niciodată că voi merge la un blog pe care vreau să-l întorc. Cu toate acestea ... Poate că limbajul autorului nu mi-a atras atenția. Te interesează ceva!

grâu măcinat fin sau tărâțe de ovăz stropite cu ulei de susan, pentru a deveni, ca un terci, și 10 picături de ulei de mandarină. Aceasta este ceea ce folosesc eu în loc de săpun, chiar și o spumă ușoară este obținută, pielea nu poate fi apoi pătată cu nimic, devine moale și netedă.
:))

Salut! Folosesc un peeling foarte răcoritor atât pentru față, cât și pentru corp. Încearcă, este foarte frumos.
Pentru rețeta dvs., pregătiți:
2 lingurițe de coajă de lămâie rasă
2 lingurițe de fulgi de ovăz
6 lingurițe de tărâțe de migdale (pentru curățare)
Se amestecă totul într-un recipient potrivit cu aproximativ 3 linguri de apă călduță până se obține o suspensie. Amestecul se unge cu o spatulă în scopuri cosmetice, se lasă să stea timp de aproximativ 10 minute și se masează cu mișcări circulare blânde.
Acest peeling este recomandat în special pentru masarea spatelui și a umerilor și pe lângă curățarea pielii, combinația cu tonuri de lămâie și reîmprospătare datorită conținutului ridicat de vitamina C și antioxidanți naturali.

Site minunat și inspirat! Vă mulțumim că ne-ați împărtășit experiența!
Folosesc sifon și oțet ca înlocuitor al șamponului, iar părul meu este cu siguranță spălat, voluminos și nu trebuie să-l spăl la două zile, pentru că înainte era destul de gras.
Pentru corp folosesc în continuare săpunuri cumpărate, dar nu în fiecare baie, ci de 1-2 ori pe săptămână. Restul timpului îl înlocuiesc doar cu lufă, iar o dată pe săptămână cu cafea cu lapte. Colectez cafea timp de 1 săptămână și așa o dată pe săptămână și soțul meu și cu mine facem o exfoliere a corpului. Aroma corpului este minunată. Cel puțin ne place și încă bem cafea ... Dar cel puțin suntem atenți la ceea ce cumpărăm și de unde.