există

Grapefruitul nu te face mai slab

În primul rând, experții spun că astfel de produse medicale care pot arde grăsimile pur și simplu nu există. Desigur, multe vedete te pot convinge că „slăbesc” datorită grapefruitului și nu se îngrașă, dar eficiența grapefruitului nu este să arzi grăsimile, ci să îți întărești sistemul imunitar.

Nu poți pierde în greutate consumând ananas

Următorul pe listă este ananasul, despre care se crede că te ajută să slăbești, deoarece conține enzima bromelaină, care descompune grăsimile direct din celulele adipoase din corp.

Supa de varza te va ajuta sa slabesti

În cele din urmă, celebra supă de varză, care are exact același efect ca toate celelalte supe de legume care nu conțin carne și grăsimi.

Mai puține calorii - stare proastă

Întregul efect „magic” al acestor sau acelor produse este că acestea conțin doar câteva calorii. Desigur, vei slăbi dacă mănânci în principal alimente cu conținut scăzut de calorii. Cu toate acestea, medicii spun că dacă ai o siluetă subțire, poți dobândi cu ușurință lentoare și apatie.

Așadar, aveți grijă: „topirea magică a grăsimilor” poate fi realizată numai cu o dietă echilibrată combinată cu exerciții fizice regulate.