Sportul este probabil în sângele meu. Cum altfel voi continua să mă antrenez atât de mulți ani. Tatăl meu a fost cel care mi-a vorbit despre sport și m-a atras la idee.

Când eram mic, mi-am ținut respirația în fața televizorului, în timp ce sportivii au zburat pe pista. În acel moment nu înțelegeam încă regulile și am crezut că distribuția pe coridoare era cu forța - adică cele mai puternice s-au dus mai departe. Așa că, când concuram cu băieții din cartier, le-am oferit un avantaj și scopul meu era totuși să-i depășesc. Ei bine, eram înaintea lor.

Viața este un film cu un scenariu neașteptat. Sa întâmplat că am făcut multe lucruri și multe sporturi diferite. I-am iubit pe toți!

dani

În școala elementară am pregătit general Atletism. Din clasa a V-a până în a VIII-a am fost în echipa școlii Handbal - mai întâi la poarta de poartă, apoi ca pivot. M-am antrenat în clasa a VIII-a Aruncarea sulitei în Kazanlak. Din clasa a IX-a până la a XII-a am studiat în Stara Zagora și acolo am avut norocul să mă antrenez Alergare pe distanțe medii (800 și 1500 m) către SKLA Beroe din grupa antrenorului Stayko Staykov. Activitățile mele de alergare au continuat încă 4 ani după aceea.

Într-o etapă ulterioară m-am antrenat timp de 2 ani Karate Kyokushin-kai și apărat 8 kyu.

Sunt instructor din 2009 Step aerobic și Tae-bo.

Din 2013. Alerg din nou, după ce s-a îndreptat deja spre alergări lungi.

Am finalizat o mulțime de semimaratoane (21 km), trei maratoane (42.195 km) și am cel mai bun timp la Maratona di Roma 2016 - 4:00:45.

Cu toate acestea, am putere și pasiune alergarea pe munte, mai ales cele de până la 30-35 de kilometri. Am finalizat mai multe ultramaratoane montane: Vitosha 100 (2019) timp de 13,38 ore, Vitosha 100 (2015), Tryavna Ultra 76 (2016), Orehovo Ultra 50 (2016 și 2018).

La începutul anului 2020, antrenamentul meu s-a încheiat pentru antrenorul de atletism în NSA.

Este printre interesele mele antrenament de fitness și nutriție la sportivi. În calitate de inginer în tehnologia alimentară, am cunoștințe serioase despre compoziția alimentelor, metodele de procesare, conținutul de nutrienți, procesele de fermentare naturală și indusă, procesele enzimatice de absorbție a alimentelor în corpul uman.

Va fi o plăcere și o bucurie pentru mine să împărtășesc cunoștințele și experiența mea!