Oxidul nitric îmbunătățește circulația sângelui și este capabil să atenueze starea hipertensiunii. Mai mult, chiar extinde speranța de viață, scrie Digital Journal. Oxidul nitric protejează țesuturile inimii și vasele de sânge de moarte cauzată de lipsa de oxigen. Oxidul dilată vasele de sânge și le face mai elastice. Oxidul nitric este produs prin sinteza aminoacizilor L-arginină și citrulină.

ajută

L-arginina se găsește în ton, creveți, nuci de pin, migdale, arahide, ovăz și germeni de grâu. Iar citrulina se găsește în castraveți, pepeni și pepeni verzi. Oxidul nitric este produs în mod natural în organism. Se pot lua și suplimente nutritive.

La om, odată cu vârsta, nivelul oxidului nitric scade. Anumite produse sau suplimente ar trebui utilizate, recomandă experții. Acest lucru va întări răspunsul imun și protecția împotriva stresului, care la rândul său ajută la prelungirea vieții.