Tortul cu ciocolată este cel mai bun mic dejun, spun specialiștii în nutriție, citați de bTV. Acestea citează cercetări recente privind beneficiile cacao și modul în care aceasta afectează corpul uman.
Cacao și ciocolata neagră sunt foarte utile pentru funcțiile cognitive ale creierului, cum ar fi gândirea abstractă, memoria și concentrarea.
Ciocolata aduce multă energie corpului, deoarece este bogată în calorii. Dacă micul dejun este consumat cu moderație, acesta ar aduce unei persoane mult mai multă energie decât gustările standard.
Potrivit Liz Moskow, expert în alimentație, ciocolata este cea mai bună pentru micul dejun datorită acestor proprietăți ale cacaoului.
Un alt studiu indică faptul că ciocolata este bună pentru persoanele care doresc să slăbească. Oamenii de știință îl sfătuiesc să fie consumat dimineața la micul dejun, deoarece în acest moment al zilei metabolismul este cel mai activ.
În ciuda beneficiilor tentației dulci, experții reamintesc că consumul de cantități mari de zahăr și grăsime rămâne periculos pentru organism.
Altele decât sănătatea
BCI avertizează asupra tratamentului COVID-19 cu ivermectină
Institutul Bulgar de Cardiologie avertizează despre tratamentul COVID-19 cu ivermectină: diseminată activ, cu risc ridicat și periculoasă pentru sănătatea și viața populației informații despre
10 reguli de aur pentru coabitarea cu un pacient cu COVID-19
Infecția cu coronavirus, care se răspândește în întreaga lume, a condus la o situație în care există o infecție în aproape fiecare casă. Aproximativ 80% dintre pacienții diagnosticați cu Covid-19 prin testul PCR
Produsul bulgar curăță plămânii și combate dependența de nicotină
Plămânii sunt unul dintre cele mai active organe și cu siguranță unul dintre cele mai importante. Putem suporta săptămâni fără mâncare și zile fără apă, dar fără aer - nu
După COVID - o examinare preventivă de către un cardiolog
Este o idee bună să mergeți la un cardiolog pentru o examinare preventivă după o infecție COVID. Acest lucru a fost declarat de prof. Ivo Petrov, șeful Clinicii de Cardiologie de la Acibadem City Clinic de pe Nova TV
Conf. Univ. Kunchev: Dacă imunizarea nu va fi finalizată, este mai bine să nu începeți
Virusul COVID nu afectează doar nazofaringele sau căile respiratorii superioare. Da, intră și se înmulțește de acolo, dar în practică este o inflamație chiar și a celor mai mici vase.
- Experți în nutriție Ia micul dejun cu un tort de ciocolată! Știri High Club
- Experți în nutriție Ia micul dejun cu un tort de ciocolată! Bulgaria Astăzi
- Experți în nutriție Ia micul dejun cu un tort de ciocolată!
- Experți în nutriție Ia micul dejun cu un tort de ciocolată!
- Experți în nutriție Ia micul dejun cu tort de ciocolată - Știri din Burgas și din regiune