Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Faceți o băutură din semințe de in pentru a slăbi

Semințele de in sunt un instrument extrem de potrivit pentru cei care doresc să scape de kilogramele în plus rapid și ușor, fără a le afecta sănătatea. Semințele de in au fost folosite în scopuri medicinale de secole. O băutură preparată din ele ajută în lupta împotriva tusei și bronșitei, este, de asemenea, un expectorant natural. Oamenii de știință au descoperit că o băutură din aceste semințe ajută și la scăderea în greutate.

băutură

Este foarte ușor să pregătești unul acasă. Sunt necesare 200 de grame de semințe de in și apă clocotită. Se toarnă 1 lingură de semințe cu 2 căni de apă clocotită, se toarnă într-un termos și se lasă 1 noapte. Dimineața pe stomacul gol beți 1/2 cană de lichid - acest lucru va accelera metabolismul și procesul de descompunere a grăsimilor. Pe tot parcursul zilei, beți 1/2 cană de băutură înainte de mese. Nu trebuie să urmați o dietă, ci doar să respectați o dietă sănătoasă. Pentru început, se recomandă să beți băutură din semințe de in timp de 1 săptămână.

Într-o săptămână metabolismul se va îmbunătăți, veți scăpa de zgura acumulată în organism. Excesul de greutate va „dispărea” fără prea mult efort.

Semințele de in pot fi găsite în orice farmacie, dar rețineți că utilizarea acestuia este contraindicată în colecistită, ulcer gastric și colelitiază.