În cursul celor nouă luni au loc schimbări grave
Greutatea pe care viitoarea mamă o va câștiga în timpul sarcinii este strict individuală, dar media variază între 11 și 16 kg. Dacă copilul cântărește 3,6 kg, de unde provin celelalte kilograme?
Fructe: în medie 3600 de grame
Până la începutul celui de-al treilea trimestru, greutatea fătului este de doar 800-900 de grame. În următoarele trei luni până la termen, crește activ - cu 150 până la 250 de grame pe săptămână.
Placenta: în medie 500-1300 grame
Lichid amniotic: în medie 900-1300 grame
Lichidul amniotic îndeplinește numeroase funcții importante - protejează copilul de leziuni, infecții, previne compresia cordonului ombilical, favorizează dezvoltarea plămânilor și a intestinelor.
Mărirea glandelor mamare: în medie 900-1300 grame
Sânul feminin începe să se „pregătească” pentru alăptarea bebelușului nenăscut încă de la începutul sarcinii.
Creșterea volumului de sânge: în medie 1800 de grame
În timpul sarcinii, femeile rețin lichid în organism, iar volumul de sânge poate crește până la 50% din cantitatea inițială.
Mărirea uterului: în medie 900-2300 grame
Uterul este un organ de mărimea, să zicem, a unei portocalii. În timpul sarcinii, crește rapid - chiar exponențial. Până la 12 săptămâni, dimensiunea sa seamănă cu cea a unui grapefruit. În al doilea trimestru atinge dimensiunea unei papaya, iar la sfârșitul sarcinii - un pepene verde.
Țesut adipos: în medie 2300-4000 grame
Corpul viitoarei mame „se gândește” din timp unde va obține substanțe nutritive pentru producerea laptelui. Prin urmare, este stocat cu țesut adipos suplimentar.
- În timpul sarcinii, avem nevoie de doar 300 de calorii în plus pe zi pentru a ne menține silueta Mama 24
- Cele mai bune sfaturi pentru slăbit după vârsta de 45 de ani
- Cel mai important lucru despre nutriția în timpul sarcinii AROMA
- Pierderea în greutate fără cină - scapă pentru totdeauna de kilogramele în plus
- Pierderea în greutate cu lichide; efect dovedit asupra organismului în lupta împotriva excesului de greutate