Semințele cărora conțin o cantitate mare de fibre, antioxidanți, calciu, proteine și acizi grași omega-3. Acești nutrienți ajută purificarea corpului, reduce colesterolul rău, reglează metabolismul și atenuează problemele asociate cu apariția arsurilor la stomac.
- 1 morcov
- 2 portocale
- 2 linguri de semințe de chia
- 1 lingură semințe de dovleac decojite
- 1 lingurita de apa
Mod de preparare:
Părăsi ale cărei semințe de dovleac a se înmuia în apă peste noapte. A doua zi dimineață, extrageți sucul din portocale folosind o presă de citrice. Spălați morcovul, curățați-l și tăiați-l în bucăți mici. Se toarnă toate ingredientele într-un blender și se bat bine până se obține un amestec omogen. Transferați băutura într-un pahar și consumați-o cu 30 de minute înainte de micul dejun. Repetați procedura în fiecare zi timp de o săptămână.
- Faceți o capcană inofensivă și eficientă pentru muște și țânțari dintr-o sticlă de plastic Sfaturi de sănătate
- Juice naturale Olympus Morcov, mere și portocale cu un preț de 3,39 BGN
- Îndepărtați comedoanele de pe față cu sfaturi de sănătate cu fulgi de ovăz
- Pregătiți cele mai utile ouă fierte la abur Sfaturi de sănătate
- Eliminați umflăturile și vânătăile după vânătăi în 7 moduri naturale rapide și eficiente Sfaturi de sănătate