- Vizualizări în total 13 323
- Vizualizări pentru luna 286
- Vizualizări pentru săptămâna 23
- Evaluare 4,3 din 5
- Gătit 12
Ingrediente necesare
- ovaz - 4 linguri.
- banane - 1 bucata.
- lapte - 150 ml
- Miere - 1 lingură.
- apă - 1 linguriță.
- scorţişoară - 1/2 linguriță opțional
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Tava mare dreptunghiulară de copt cu mânere - 42 cm BGN 44,00 -30% BGN 31,00 -30%
- Mini sucitor metalic pentru pizza și aluat BGN 15,00 -27% BGN 11,00 -27%
- Bol ceramic din ceramică troiană - 15 cm BGN 5,80 -10% BGN 5,20 -10%
- Distribuitor convenabil de cereale BGN 49,00.
Mod de preparare
Puneți nucile în apă clocotită și amestecați periodic. Ar trebui să fie gata în aproximativ 5 minute.
Adăugați laptele și amestecați, așteptați ca și nucile să-l absoarbă. Scoateți terciul de pe foc și adăugați mierea. Se curăță o banană și se taie cuburi.
Împărțiți terciul în boluri. Adăugați bucăți de banană și presărați cu scorțișoară, dacă doriți.
- Făină de ovăz din casa mea pentru slăbit pierde în greutate fără a afecta sănătatea
- Fulgi de ovăz leneși în bancă pentru pierderea în greutate cele mai bune rețete
- Renunțarea la țigări cu fulgi de ovăz - Rețetă
- Făină de ovăz pentru slăbit - One Two Slim
- Făină de ovăz pentru slăbit