zâmbet.

familia

Vara de câțiva ani și, uneori, și primăvara și iarna, am o regulă de a urma o dietă digitală.

Pentru acest an - este special pentru toată lumea, pentru toată lumea cred, indiferent unde este pe planetă, ce face, ce interese are. Da, 2020 este un an nebunesc.

Sunt încântat de ceea ce se întâmplă cu pandemia. Sunt încântat de ceea ce se întâmplă cu oamenii. Sunt încântat de ceea ce se întâmplă la Orlov Most, la Sofia, cu țara. Sunt încântat de ceea ce se întâmplă în Belarus. Sunt încântat de ceea ce se întâmplă în lume. August a fost atât de intens încât cel puțin pentru mine nu am vrut să stau complet în afara fluxului de informații. Dar am reușit să stau puțin într-o parte a lui.

Dieta digitală tradițională din august nu ar putea fi la fel ca înainte - complet offline. În schimb, 12 zile complete cu:

  • până la 2 apeluri telefonice pe zi, scurt
  • până la 15 minute pe zi pe rețelele de socializare (în principal pe twitter) pentru informații despre proteste, ce se întâmplă în Belarus și nebunia scenei noastre politice
  • podcasturi de până la 10 minute pe zi cu informații actualizate
  • e-mail de afaceri în doze limitate

Un total de aproximativ 30-45 de minute pe zi maximum.

Și asta cu poziționarea în timp și ca întotdeauna

  • telefoane/dispozitive/ecrane în timpul meselor pentru întreaga familie - departe
  • dispozitive pe plajă - nu (cu excepția excepțională în 1-2 zile pentru fotografii)
  • timpul care rămâne (și nu este deloc mic, mai ales dacă elimini defilarea și voyeurismul fără sens, comunicarea ridicolă și timpul necontrolat online) este mult și se transformă în plimbări, conversații, lectură, zâmbete, amintiri, serendipitate, mici frumuseți zilei, planuri mari pentru viitor, vreme frumoasă și strânsă împreună

Cum se întâmplă? Cu disciplina la început (prima sau două zile), atunci devine ușor.

Cred că, pe măsură ce învățăm să lucrăm, trebuie să învățăm și să ne odihnim. Și vacanța este cu adevărat offline. Când ne întoarcem la lucrurile reale și la noi înșine.

Câteva observații împrăștiate:

  • „Aprecierile” s-au devalorizat și s-au devalorizat și mai mult
  • cu toate acestea, este important să ne ridicăm pozițiile politic și să susținem cauzele importante pentru noi
  • există încă mulți oameni pentru care aprecierile sunt foarte importante
  • pe plajă (așa cum se întâmplă în mod tradițional în restaurant ... sincer nu înțeleg asta) mama și tatăl și-au băgat nasul în telefoane și copilul s-a jucat cu un camion
  • oamenii cu gânduri și pretenții după o oră maximă de întâlnire offline se întind și găsesc un motiv pentru a-și încurca telefonul
  • la urma urmei, am văzut o mulțime de oameni cu cărți de hârtie citind în jurul meu

Recomand o dietă digitală pentru a urma pe toată lumea - după gust și abilitate.

Pentru toți cei care încă sunt la începutul drumului la jocuri de societate - această postare este pentru tine, dacă începi deja să pescuiești, dacă copiii tăi cresc acum și deja cauți modalități de distracție și timp împreună - împărtășesc experiența familiei noastre și a cercului apropiat de prieteni din jocuri.

Carcassonne

Unul dintre primele jocuri în care ne-am prins. Împreună cu Dixit. Reguli foarte ușoare (în timp ce jucați jocul de bază, cu extensii și timpul de joc și regulile devin mai multe). Este distractiv să te joci pentru copii (chiar și pentru copiii de 5 ani este OK, dar cu adulți), și pentru familii și pentru grupuri mari de prieteni. Nu există nicio barieră lingvistică, având în vedere că nu există nimic de citit și scris decât regulile în sine, care sunt simple și ușor de învățat. Jocul are puncte, dar poate fi jucat fără să se numere, așa că distracția este împărtășită și echipă.

Scrabble

Scrabble - un joc ideal pentru copii când învață scrisori și scriu. Poate în bulgară, poate în engleză sau în alte limbi. Super distractiv și numai cu adulți. Este recomandat să vă jucați cu un dicționar la îndemână. Calculul punctelor este destul de ușor. Jocul poate fi jucat de 2 sau mai mulți jucători.

Bilet de calatorie

Am descoperit acest joc relativ recent (Svetle, Kaloyanski - mulțumesc!) Și ne-am prins foarte mult - a fost cel mai preferat joc de cel puțin câteva luni. Avem America, dar am jucat și în Europa, unde destinațiile sunt puțin mai fragmentate. Regulile nu sunt foarte complicate, dar ar trebui cunoscute. Este nevoie de timp pentru a juca. Nu este potrivit pentru copii foarte mici (în jur de 9-10 ani este ok), dar excelent doar pentru adulți.

Exploatarea pisicilor

Pisoii explodanți sunt un alt joc mega favorit și spectaculos, cu reguli relativ simple, cărți distractive și răsuciri neașteptate. A fost un succes acum câțiva ani, mai ales în rândul programatorilor. A fost deja tradus în bulgară și este peste tot. Grupurile mai mari de oameni au nevoie de două seturi. Foarte potrivit pentru joc atunci când compania nu a jucat încă prea mult împreună.

Zâmbet

Smile este un joc drăguț și distractiv, care are reguli relativ simple și este potrivit atât pentru tineri, cât și pentru bătrâni. Este bine pentru copii, deoarece există aritmetică și gândire. Fascinant. Se joacă rapid și ușor.

Cred că mai sunt câteva de descris. Scriu această postare fără să pretind că sunt exhaustivă, doar pentru îndrumarea tuturor prietenilor mei care mă întreabă și consultă cu ce joc să încep, pentru avansați, pentru copii sau pentru adulți. Dacă îmi lipsește ceva important - adaugă.

Mulțumim prietenilor cu care ne jucăm regulat și cu care ne distram!

O altă poveste frumoasă din Maria Kasimova-Moase!

Aceasta este o poveste în care doi oameni care se iubesc și au multe în comun de împărtășit, găsiți exact pe ceilalți doi oameni din întreaga lume care au cel mai mult nevoie de el. În aprilie 2017, cele două personaje ale mele au devenit oficial candidați pentru părinți adoptivi și pregătește-te ani de zile să aștepți fetița visătoare. Într-o întâmplare, într-o zi ploioasă, Zara vede o pereche de păpuși troli căzând într-un șanț de stradă. „Erau noi, curățători, fete și băieți”, își amintește ea, „și am decis să-i duc acasă”. Le-a scăldat acasă, le-a plimbat prin camere și cumva spontan i-a spus lui Ivo: „Iată copiii noștri!”.
Câteva zile mai târziu, ea a primit un telefon de la agenția de adopție oferindu-i să viziteze un frate plasat la două familii adoptive. Desigur, a doua zi au plecat în sat, unde copiii locuiau în două case vecine ... Așadar, în august 2017, Zara și Ivo au devenit mama și tatăl Danielei și Valentinului ... Până în prezent, ei păstrează legătura cu familiile adoptive. Și cred că copiii au fost cu adevărat norocoși cu oamenii care au avut grijă de ei înainte.

În timp ce-i urmăresc pe acești doi oameni buni, energici, în vârstă de patruzeci și trei de ani, încerc să-mi imaginez costul unirii familiei lor. Ivo spune că ei datorează armonia în relația lor mai ales lucrării personale a fiecăruia dintre ei asupra lor. Nu și-au luat niciodată relația de la sine înțeles și au învățat din experiență că cheia fericirii familiei constă în realizarea fericirii personale. De aceea se sprijină reciproc în vise și nebunie și nu își pun frâna unul pe celălalt. Aceștia își acceptă copiii ca parteneri de la care au ceva de învățat. Și nu caută fericirea - trăiesc în ea.
Există întâlniri în viață în care pierzi din timp. Cel cu familia Paskalevi este unul dintre ei. În timp ce îmbracă cu pricepere jacheta micuței Vali, Zara îmi spune că o iubește pe Ivo din ce în ce mai mult în fiecare zi care trece. Un minut mai târziu, în timp ce-și călărea fiul pe un cal, Ivo mi-a spus în secret: „Când am văzut prin ce trecusem cu Lachezara mea, i-am spus:„ Dice, te iubesc mult! Și vă mulțumesc că ați fost alături de mine! ”.

Accept aceste mărturisiri independente ale noilor mei prieteni ca semn al destinului. De data aceasta, însă, un semn pentru mine. De aceea, primul lucru pe care îl fac când o jumătate de oră mai târziu Zara, împreună cu cei doi copii ai ei, mă aruncă în fața casei mele, este să-mi sun soțul. Și să-i spun așa, fără motiv, cât de mult îl iubesc din ce în ce mai mult. Este adevărat că fericirea este contagioasă ...

Povestea familiei lui Zara și a lui Ivo face parte din campania Vereya pentru familii mai sănătoase.

Familia mea x 3 sau cum o pierdere și un fiasco conjugal pot duce la fericirea familiei

Cu această postare pe blogul meu, minunata-magică Maria Kasimova-Moase este invitatul meu.
-

Nimeni nu poate prezice vreodată cum va fi propria sa familie. M-am convins de asta din experiența personală - în biografia mea modestă despre o femeie modernă puțin peste vârsta mijlocie există de fapt trei familii pe care le pot numi a mea.

Mai întâi a fost familia părinților mei.

M-am născut ca urmare a dragostei artistice a unei fete în vârstă și a unui burlac bătrân, cel puțin conform criteriului „vârstei potrivite pentru căsătorie” de la sfârșitul anilor '60. Mama mea - o frumusețe metropolitană proeminentă - nu intenționa să-și facă cuib în curând. Timp de treizeci și cinci de ani, tatăl meu, actorul, nu s-a considerat încă un om suficient de bătrân și acest rol nu a apărut în planurile sale creative de viitor. Două luni mai târziu, undeva sub constrângere, undeva de nicăieri, părinții mei s-au căsătorit și au devenit oficial o familie.

În anii în care am trăit cu ei, a fost cea mai iubitoare de libertate, cea mai interesantă și mai capricioasă familie din lume. În momentul în care am fost la școală, de exemplu, mi s-a spus că va trebui să-mi pregătesc propria mâncare pentru prânz. Nu voi uita niciodată cum primele mele ouă prăjite au fost cimentate la tigaie, pentru că nu știam că trebuie să pun mai întâi untul. Și cum am încercat atunci cu sârguință să-i scot de acolo, nu numai pentru a ascunde urmele eșecului meu de gătit, ci și pentru a lua prânzul. Ceilalți copii i-au trezit la micul dejun, iar ei m-au învățat cum să prepar cafeaua într-o cafetieră italiană și mi-au explicat că trebuie să-i trezesc pentru muncă când am auzit un cal călcând din sobă. Acest lucru este similar cu sunetul clocotit al cafelei care iese prin strecurătoare - îl pot distinge de toate celelalte până în prezent.
Altfel, fiecare dintre cei doi părinți ai mei s-a ocupat de carieră, a lucrat, a câștigat și și-a avut prietenii și hobby-urile. Nu-mi amintesc o singură scenă de gelozie sau insultă acasă.
Și așa, până când moartea îi desparte.

Tata a murit când aveam șaisprezece ani. În ultimele luni de boală nu a putut să se ridice din pat, așa că mama mea a devenit picioarele, brațele și ochii lui. El a avut grijă de tatăl meu fără să baibe - era supărat pe el când nu voia să ia medicamente, era supărat pe el dacă refuza să mănânce și îl forța să se întoarcă pentru a nu se răci. Odată, când am certat-o ​​pentru că a insistat să facă cu el ceea ce hotărâse că este corect, ea m-a respins: „Tatăl tău m-a răsucit mereu și mi-a scos ochelarii din nas când am adormit în fața televizorului! Ca să mă simt cald și ochelarii să nu mă omoare. A venit timpul să fac aceste lucruri pentru el și le voi face până la capăt! ”
Așa a fost mama mea - și-a iubit tatăl până la capăt și s-a dedicat complet lui. Fără să știe că, cu acest devotament, el m-a învățat cea mai importantă lecție de familie - să ne ținem unii de alții, indiferent ce se întâmplă până la sfârșit. Atâta timp cât există iubire. Cu toate acestea, era ceva în acest mesaj părintesc pe care nu l-am înțeles atunci. Și din această cauză, ani mai târziu, am îndurat o căsnicie dificilă și lipsită de iubire, crezând că sarcina de a rezista furtunilor din ea era doar a mea. Nu înțelegusem că dragostea trebuie să fie reciprocă.

Prima mea căsătorie a început frumos și promițător.

Tineri, îndrăgostiți, admirându-și reciproc oameni care nu văd niciun nor la orizontul familial. Doi copii, multă muncă, o casă nouă și o a treia persoană în relație. Numai că m-am îndrăgostit spontan într-o stare de jurământuri familiale pe care nu le-am prevăzut - mi se părea că, din moment ce pot iubi o persoană pentru totdeauna și el o poate face pentru mine.
Despărțirea unei familii pentru cei care o compun echivalează cu pierderea unei persoane dragi. Am ieșit din divorț rănit și sângerând. Ceea ce m-a durut cel mai mult a fost dezamăgirea că alte lucruri în afară de moarte ar putea separa doi oameni care se iubeau. Și că, în cazul meu, am încetat să mai fiu iubit. Este dificil să continui cu o astfel de povară emoțională pe spate. Pentru că atunci când nu mai ești iubit, începi să crezi că nu poți fi iubit în principiu. Că nu meritați dragoste. Că ești cea mai obișnuită și mai puțin vizibilă persoană care nu va mai simți niciodată fluturii aceia în stomac ...

Și la scurt timp după, au fluturat!

„Ești cea mai bună femeie cu flori!”, Îmi spusese odată soțul meu. Limba sa slabă bulgară mă făcuse, în loc să fiu cea mai bună femeie din lume, să fiu cea mai bună dintre femeile făcute din flori ... De fapt, această mică greșeală lingvistică este cea mai frumoasă recunoaștere pe care am primit-o. Ceea ce demonstrează doar că greșelile devin de cele mai multe ori pietrele cele mai stabile pe care le putem călca pentru a ieși vii și noi înșine dintr-un râu furibund. La fel ca în familie, realizarea fericirii trece uneori prin nefericire.
Singura întrebare este să nu pierzi capacitatea de a iubi în niciun caz.

În fotografii: nunta - cu soțul ei Ștefan; cu fetele - Rada și Elitsa; cu tatăl ei - Hindo Kasimov.

Povestea familiei Mariei Kasimova-Moase face parte din campania Vereya Pentru familii mai sănătoase.