Iarna este anotimpul răcelii și al gripei. Virușii sunt peste tot - pufnind, strănutând oamenii care luptă împotriva bolii. Vă vom oferi câteva fapte interesante despre bolile de iarnă care vă pot ajuta să le combateți mai ușor.

obișnuită

Câteva milioane de oameni suferă de gripă în fiecare an în Bulgaria. Statisticile negre arată că între 600 și 1.000 de oameni mor. Motivele sunt - complicațiile cauzate de gripă sau lipsa unui tratament adecvat. Medicii îndeamnă - la primele simptome căutați un specialist și începeți tratamentul. Unii bacili sunt foarte insidioși.

Copiii și adulții sunt cel mai expuși riscului de viruși. Copiii se îmbolnăvesc între 3 și 8 ori pe an, în timp ce adulții - de 2-3 ori.

Studiile arată că utilizarea aspirinei în tratamentul răcelilor crește cantitatea de virus și secreții nazale. Prin urmare, nu este recomandat pentru astfel de condiții.

Rinovirusurile pot supraviețui până la trei ore în afara corpului uman. Aceasta înseamnă că toate suprafețele pe care pacientul le-a atins sunt periculoase. Spălați-vă mâinile des și folosiți dezinfectant pe mânerele ușilor, tastaturile computerului, blaturile de lucru, telecomenzile.

Răceala obișnuită începe la 2 până la 3 zile de la infectare. Cu toate acestea, există persoane care poartă virusul timp de până la o săptămână. Primele simptome sunt un nas înfundat și o durere în gât. Următoarele semne sunt strănutul și curgerea nasului.

La început, cel mai bun tratament este să beți multe lichide și să vă odihniți. Un somn bun te va ajuta să te simți mai bine. Supa de pui a fost recomandată de secole ca medicament dovedit. Lichidul cald și sarea ameliorează simptomele. Siropul de soc este cel mai rapid și mai eficient tratament natural pentru răceli și gripă. Poate fi administrat și copiilor.

Studiile arată că 95% dintre viruși intră prin nas, se înmulțesc și omoară oamenii. Aceasta este cea mai mare ușă de intrare pentru bacili. De aceea, experții recomandă iarna să acopere nu numai gura, ci și nasul.

S-a dovedit că persoanele care dorm mai puțin de șapte ore pe noapte sunt de 3 ori mai predispuse să se îmbolnăvească. Imunitatea și somnul sunt direct legate, spun experții.