Ei spun că calitatea somnului depinde dacă visăm, dacă fumăm, starea noastră mentală și multe alte lucruri.

vise

De fapt, nu există oameni care visează și nu visează pentru că visăm cu toții. Somnul este o funcție normală a creierului și doar pentru că unii oameni nu-și amintesc visele nu înseamnă că nu visează.

Și nu numai ei, pentru că omul este departe de singurul animal care visează. Păsările prezintă activitate de undă identică în creier, similară cu cea a oamenilor care visează, sugerând că și ei visează. Dar nu ne oprim aici cu animale care visează. Reptilele au, de asemenea, o activitate cerebrală similară. Pentru comparație - peștii nu.

Durata totală a viselor este în medie de aproximativ 1-2 ore pe noapte, dar cea mai lungă dintre ele (aproximativ 45 de minute) are loc dimineața înainte de trezire.

Se crede că schizofrenii au vise „trezite” - halucinațiile și iluziile lor sunt de fapt vise, dar cu ochii deschiși.

În plus, visele au o anumită semnificație. Interesant este că fumătorii au vise destul de vii timp de câteva săptămâni după ce au renunțat la fumat, ceea ce se poate datora retragerii organismului la început.

În timpul somnului, corpul nostru este excitat sexual, indiferent dacă somnul este sexual sau nu.

Coșmarurile din timpul sarcinii sunt un lucru bun?! Conform datelor, femeile care au mai multe coșmaruri în timp ce sunt însărcinate nasc mai ușor.

În timpul somnului trăim emoții, dar, din păcate, cele negative, cum ar fi anxietatea, sunt mult mai frecvente.

Locuitorii tribului Raramuri din nordul Mexicului cred că visele apar atunci când sufletul „se trezește” sau „se sobrează” și începe să vadă lumea mai clar. Familiile se trezesc adesea și se adună noaptea pentru a-și discuta visele.