Fapte interesante despre apă

Pentru a evalua această bogăție pământească - apa, vom prezenta pe scurt câteva fapte care nu numai că vor trezi interesul cititorului, dar vor oferi și răspunsuri la multe întrebări.

interesante

La început, toată lumea, chiar și copiii mici, știe importanța apei pentru viața oamenilor, a animalelor, a plantelor și a multor procese din natură, dar știați că în absența ei pot deveni probleme serioase?!

De exemplu, cantitatea de apă este determinată de factori atmosferici, precum și de vârsta și greutatea unei persoane. Sănătatea este, de asemenea, un factor determinant, hrana și altele. Astfel, din anumite alimente, organismul poate obține anumite cantități de apă. Astfel de alimente sunt fructe, legume, supe și multe altele. Cu toate acestea, există alimente care provoacă o nevoie și mai mare de aport de apă și sunt carne, alimente sărate, paste și multe altele. Nu numai că aspiră apa disponibilă din corpul nostru, dar pentru a fi procesată necesită aport suplimentar.

De asemenea, este interesant faptul că, dacă pierzi 10% din greutate în detrimentul apei, o persoană se poate recupera în scurt timp. Astfel, la temperaturi scăzute, pierderea în greutate de 25% poate fi fatală. Pentru temperaturi ridicate, valorile de 15% pot fi fatale.

Importanța apei este, de asemenea, determinată de nevoia de a face drumeții, picnicuri și alte astfel de locuri în care disponibilitatea apei este limitată sau calitatea acesteia nu este la nivelul de băut. Pentru astfel de situații extreme, filtrele de apă de câmp și tabletele de purificare au fost inventate ca înlocuitor de apă.

Știați că băuturile carbogazoase, ceaiul, cafeaua dau o anumită cantitate de apă, dar conțin și multe alte impurități care ajută organismul să sete și mai mult. De exemplu, conținutul de cofeină poate acționa ca un diuretic, fără a furniza apa necesară către toate părțile corpului.

În momentele în care o persoană are sete, pierde 1% din rezervele de apă.

În timpul activității fizice, pierderea în greutate din organism se datorează pierderii rezervelor de apă, nu grăsimilor.

Pentru persoanele bolnave și pentru exerciții fizici obișnuiți, aportul de apă minerală este de o mare importanță pentru tonusul general și recuperarea.

Apa ajută la eliminarea toxinelor din organism și pentru sănătatea generală a corpului.

Apa ajută la irigarea membrelor și a creierului și protejează împotriva mai multor boli grave.