Narghilea își are rădăcinile în Iran, Asia de Sud și Orientul Mijlociu, unde este folosit în mod tradițional pentru fumatul produselor din tutun, dar devine din ce în ce mai popular în rândul tinerilor din întreaga lume și în special în țara noastră. Utilizarea narghilea în restaurante este acum aproximativ egal cu țigările. Oamenii cred adesea din greșeală că aceasta este o alternativă mai sănătoasă la fumatul de țigări, dar adevărul este că atât tutunul, cât și fumul de narghilea prezintă un risc serios pentru sănătatea fumătorilor și a nefumătorilor din jur.
Narghilea este de obicei vândută cu arome, inclusiv vanilie, măr și unele care sunt deosebit de atrăgătoare pentru tineri, cum ar fi guma cu bule sau urșii de pluș. Narghilea este, de asemenea, asociată cu cultura cafelei. În ultimii ani, au existat pub-uri care oferă cafea și posibilitatea de a folosi narghilea.
Fumatul la o singură încărcare durează de obicei aproximativ o oră - mult mai mult decât cele 5-10 minute necesare pentru a fuma o țigară. Această perioadă duce la o expunere mai lungă la fum.
Mulți oameni cred, de asemenea, că fumul narghilea este mai puțin dăunător pentru organism decât fumul de țigară. Dar apa nu filtrează niciuna dintre toxine. Pur și simplu răcește și hidratează fumul, făcându-l să se simtă mai moale. În afară de lipsa nicotinei, nu există altă diferență în toxicitatea tutunului și a fumului de narghilea din plante.
Utilizarea narghilea, tutun sau ierburi este asociată cu consecințe grave asupra sănătății, inclusiv cancer, boli de inimă, bronșită, emfizem, complicații ale sarcinii și boli infecțioase (întrucât toți oamenii împărtășesc piesa bucală în timpul fumatului tradițional narghilea).
Adolescenții găsesc probabil fumatul narghilea plin de farmec și exotic, dar este la fel de captivant ca și fumatul de țigară. Divertismentul antic a reînviat în rândul studenților de liceu și de facultate.
Narghilea seamănă cu vaze metalice subțiri. Cărbunele este folosit pentru încălzirea tutunului dulce și lipicios pentru a produce fum, care este filtrat prin apă răcită. Fumul este inhalat printr-un furtun flexibil care este trecut de la un utilizator la altul. Narghilea este disponibil într-o gamă largă de dimensiuni. Este ușor să ascunzi modele mici de 8 inchi în dormitoare, mașini și băi.
Tinerii pot fi atrași de natura socială a fumatului narghilea și de aromele care variază de la cappuccino la pepene verde. Dar fumătorii narghilea pot împărți mai mult decât tutun. Ceea ce adolescenții nu își dau seama este că împărtășirea experiențelor înseamnă, de asemenea, împărtășirea multor riscuri - în special răceli, streptococi și alte infecții cauzate de împărtășirea aceluiași vârf sau narghilea.
Herpesul și herpesul pylori, cea mai frecventă cauză a ulcerului gastric, pot fi transmise și printr-o bucă comună. În alte țări, tuberculoza poate fi transmisă și atunci când fumătorii narghilea tusesc pe fața celeilalte persoane.
Pe lângă riscul de infecție, fumul de narghilea conține aceleași substanțe chimice cauzatoare de cancer ca trabucurile și țigările. De asemenea, fumătorii de narghilea inspiră monoxid de carbon, metale grele și alți compuși toxici eliberați prin arderea cărbunelui.
Narghilea nu este o alternativă sigură la fumatul de țigări - o sesiune tipică de o oră implică inhalarea de 100 până la 200 de ori a volumului de fum inhalat de o țigară.
Și riscurile dependenței nu pot fi reduse. Fumătorii de narghilea fumează de obicei mai mult și mai des, consumă mai mult puf și inspiră mai adânc decât fumătorii de țigări. Absorb mai multă nicotină în concentrații mai mari datorită modului în care se răcește fumul.
Discutați cu adolescentul dvs. la ce poate duce fumatul narghilea și ce ar putea face în schimb ar fi mai sigur. Dacă adolescentul tău caută intimitate cu prietenii, sugerează alternative. Oferiți-l să-l ajutați să pregătească cina pentru prietenii de acasă sau sugerați ieșiri de grup, cum ar fi o noapte de bowling, de exemplu.
Ce trebuie făcut:
• Nu păstrați obiceiul. Nu este necesar să oferiți copilului dvs. fonduri deseori pentru un bar de narghilea.
• Nu instruiți. Această abordare oferă întotdeauna feedback la adolescenți.
• Fii un model pentru copilul tău. Dacă fumezi, oprește-te.
• Vorbiți despre efectele nocive ale fumatului devreme. Începeți când copiii au 5 sau 6 ani și păstrați-l în adolescență, chiar dacă nu fumează.
- Proteine - cel mai important lucru pe care toată lumea ar trebui să îl știe despre ele (prima parte)
- Reglarea progesteronului - ceea ce ar trebui să știe toată lumea - Laboratorul de diagnostic medical DELPEM
- Sub anestezie - 4 reguli importante pentru anestezia generală, care este important să cunoască fiecare pacient
- Lucruri despre care nu ar trebui să vorbim despre Ciela
- Beneficiile cărbunelui activ pe care trebuie să le cunoașteți!