Mersul pe jos este un proces complex: fiecare etapă implică sistemul nostru nervos și sistemul osos și este atât de automată încât nici nu o observăm. De fapt, mersul poate dezvălui multe despre o persoană.
Există 7 caracteristici care ar putea indica faptul că se întâmplă ceva mai grav.
1. Pași mici
Cauze posibile: probleme cu genunchii sau coapsele. Când facem un pas înainte, genunchiul nostru ar trebui să se îndrepte. Dacă este dificil să vă îndreptați picioarele, aceasta poate însemna că aveți probleme articulare. Rezultatul este o amplitudine mică.
Se recomandă o vizită la medic pentru a examina articulațiile genunchiului și șoldului. Dacă pierdeți o vizită la medic, este posibil să simțiți dureri de spate din cauza încărcării din spate.
2. Șchiopătarea
Cauza posibilă: artrita. Dacă mersul cuiva este instabil, este imposibil să te sprijini pe un picior. Uneori, o persoană își poate pierde echilibrul, mai ales dacă genunchiul devine „blocat”. Acest lucru este foarte periculos deoarece genunchiul se poate „bloca” la momentul nepotrivit și o persoană poate cădea și poate fi rănită. Mersul instabil este un semnal că trebuie să mergeți la medic.
3. Rigiditatea mâinilor
Cauza posibilă: probleme de spate. Când facem un pas cu piciorul drept, mușchii trunchiului din partea stângă acționează ca stabilizatori, iar brațul stâng merge înainte. Acest principiu funcționează pentru fiecare pas.
Dacă amplitudinea brațelor este mică, este posibil să aveți probleme cu spatele, cum ar fi o hernie de disc sau altceva. Dacă simțiți rigiditate în mâini atunci când mergeți, vă recomandăm să vizitați un ortoped sau neurolog.
4. Amorțeala picioarelor
Cauze posibile: scleroză multiplă, tulburări neurologice, probleme musculare. În loc să ridici picioarele și să pui ușor picioarele, te lovești cu picioarele pe podea. Acest lucru se poate întâmpla din următoarele motive: distrofie musculară, nerv cerebral, probleme cu spatele sau scleroză multiplă.
5. Înclinare
Cauze posibile: leziuni ale capului. Dacă observați că este dificil pentru o persoană să mențină echilibrul și să se aplece puțin când merge, nu credeți că trebuie să fi băut alcool. Aceasta poate fi, de asemenea, o consecință a rănirii.
6. Viteză mică
Cauze posibile: depresie. Când observăm o persoană deprimată, observăm: mișcări verticale ale capului, oscilații ale părții superioare, pași scurți încet și mișcări lente ale brațelor. Ne schimbăm starea de spirit când ne schimbăm viteza de mers.
7. Salt
Unul dintre motivele posibile pentru a sări în timpul mersului este apucarea vițelului. Femeile care merg cu tocuri înalte și bărbații care nu acordă suficientă atenție întinderilor pot experimenta acest lucru. Dacă nu ne întindem mușchii, acest lucru se întâmplă adesea.
- Modul în care mergi vă arată dacă aveți o problemă de sănătate (FOTOGRAFII)
- Modul în care te săruți dezvăluie care este relația ta - Sărut pe o buză - este vorba
- Felul în care țineți volanul arată ce tip sunteți
- Beneficiile iodului pentru sănătatea noastră - Expert bucătărie pentru copii
- Cel mai bun pentru sănătatea noastră - opinii, clasamente, sondaje