Catherine a fost ajutată de medici care i-au spus că are tensiune arterială foarte mare și colesterol ridicat.

grasă

Indiferent cât de mult te uiți la Catherine Mulckern, în vârstă de 39 de ani, din Maine, în SUA, nu o vei vedea niciodată pe acea femeie nefericită care suferea de supraponderalitate și depresie în urmă cu cinci ani.

În acest moment, Katherine se simte ca o persoană nouă și nu intenționează să se oprească în drumul spre forma ei perfectă.

Catherine a fost învățată să mănânce necorespunzător în copilărie.

Nu a trecut o zi în familia italo-irlandeză fără pâine și paste.

Și când fata a crescut și și-a părăsit părinții, mâncarea de la restaurantele de tip fast-food a apărut în viața lui.

Pentru Catherine a fost mult mai ușor să ia ceva de mâncare în drumul spre casă decât să gătească, scrie Mirror.

Anii au trecut, iar Catherine s-a îngrășat și, desigur, a observat asta.

Greutatea în exces a supărat-o pe fată, iar acest lucru l-a făcut să mănânce tot mai multe lucruri dulci.

Catherine a fost ajutată să ia lucrurile în mâinile sale de către medici, care, examinând femeia obeză, i-au spus că are tensiune arterială foarte mare și colesterol ridicat.

Dacă Catherine ar fi continuat în acest spirit, s-ar fi încheiat destul de tragic.

Nedorind un astfel de rezultat, Catherine a luat lucrurile în propriile sale mâini.

A învățat cum să mănânce corect și a început să meargă la sală.

Cu toate acestea, femeia nu a căzut în capcana antrenamentului obositor - a lucrat pentru sănătatea ei, nu pentru corpul ei.

Și astfel, în cinci ani, Catherine a reușit să slăbească 63,5 kilograme și a devenit o adevărată fanatică pentru fitness și sport.

"De îndată ce greutatea a scăzut, am fost uimită de ceea ce era capabil corpul uman. Am început să ridic greutăți, fără să mă uit la cât ridic, ci cum mă simțeam. A fost minunat", își amintește Katherine.