figura

Oferi:

Slăbește și intră într-o formă nouă pentru vară cu cea mai recentă clasă de aerobic Kangoo Jumps! Ia-l acum 3 antrenamente Kangoo Jumps pentru BGN 20.10. în loc de BGN 30. din Centrul de sănătate și sport Ajax!

Ce este Kangoo Jumps?
Un exercițiu aerob care aduce multă distracție. S-a dovedit că pierderea în greutate este mult mai eficientă cu Kango Jumps decât cu alte tipuri de aerobic. Motivul este că se consumă mai multă energie și calorii în timpul antrenamentului decât dacă folosiți pantofi sport obișnuiți, deoarece fiecare pantof cântărește două kilograme. În Kango Jumps, sarcina se află în principal pe mușchii abdominali, mușchii fesieri și, bineînțeles, pe tot corpul. Motivul este că săriturile accelerează metabolismul corpului.

Acest sport poate fi practicat de la copii la adulți supraponderali fără a necesita antrenament fizic general.