Un nou studiu al Universității din Westminster a constatat că ritmul cardiac rapid care rezultă din vizionarea unui film înfricoșător arde aproximativ aceeași cantitate de calorii ca o plimbare de o oră. Dar totuși mai puțin decât ți-ar aduce o ciocolată standard, scrie Mashable.
Cantitatea medie de calorii topite într-o ororă de 90 de minute este de 113. Cu toate acestea, cercetările arată că unele trupe, în special cele care ne fac să sărim în scaunul nostru cel mai des, sunt cele mai eficiente.
Iată cum arată primele 6 filme care te vor ajuta să slăbești:
1. Strălucirea - 184 calorii.
2. Fălci - 161 calorii.
3. Exorcistul - 158 calorii.
4. "Extraterestrul„- 152 de calorii.
5. „Puzzle mortal” - 133 de calorii.
6. Coșmaruri de pe strada Elm - 118 calorii.
- Filmele de groază ard calorii!
- Filmele de groază ard calorii
- Filmele de groază ard calorii
- Top 5 cele mai eficiente exerciții pentru arderea caloriilor - Arena Media
- Filmele de groază scad; Strălucirea; arde 184 de calorii; 4 PUTERE