Bună doamnelor. Buna ziua domnilor. Salut frati de soarta. Am urmat dieta Ducan de câteva săptămâni acum și am slăbit cu sârguință și sunt fericit. Vreau să vă împărtășesc una dintre rețetele mele preferate. Acesta este sufleul de pui. Iată cum să vă pregătiți:
Sufle de pui cu rozmarin
Tăiați în bucăți foarte mici .

pentru slăbit

Împărtășiți modul în care pregătiți tărâțe de ovăz. Pe lângă slăbit, m-au ajutat și la constipație. Acum ies regulat, încercasem totul, dar tărâțele de ovăz sunt grozave.

Dukan susține că Protal este dat în judecată pentru toți cei care au încercat tot felul de diete și nu au obținut niciun efect. El susține că dieta nu este stresantă și că nu există niciun efort. Este important să perseverăm și să avem un efect de durată.

Cântăresc peste douăzeci de kilograme peste normă la o înălțime de 164, cântăresc 74-78 kg. Am 30 de ani. Vă rugăm să împărtășiți experiența dvs. de a pierde rapid în greutate. Ce părere aveți despre dieta doctorului Ducan?